Имамо кохлраби сматрано једним од сорти купуса. Овај гост је дошао код нас из земаља Медитерана. Зато што постоји влажна клима - кохлраби је врло мудљив поврће: не толерише сунце и воли великодушно заливање. Упркос чињеници да се у земљама ЗНД-а кохлраби сматра егзотичним, има велики број корисних својстава, од великог је значаја у виталној активности тела.
Шта је толико корални купус од кохлраби?
Кохлраби купус је јединствен. Корисна својства повремено су више од свих врста купуса (бели купус, Пекинг, броколи) у комбинацији!
Да би било јасније, које су корисне особине кохлраби купуса, вреди детаљније проучавати ово поврће у иностранству.
Дакле, кохлраби је ово:
- антитуморски агенс. Због јаких супстанци и антиоксидативних својстава, кохлраби је у стању да издржи развој тумора дојке и рака дебелог црева;
- антимикробни агенс. У "Цхои-пацк", како се иначе назива кохлраби, витамин Ц, који има анти-катарални ефекат, садржи више него у цитрусима;
- одличан помоћник у уништавању додатних килограма. Стотину грама кохлраби садржи само 44 килокалорија, састоји се од дијететских влакана, који ће помоћи у регулисању црева и недостају му масти. То значи да је производ потпуно погодан за оне који се придржавају прехрамбених навика и здравог начина живота . Аргинин, који служи као састојак кохлраби, промовише сагоревање масти и доводи до пада у центиметрима у струку;
- неопходан детоксикир. Једите више кохлраби - и засхлакованност организма не прети;
- захваљујући витамину Е, кохлраби ће позитивно утицати на добробит будуће мајке и здравље фетуса; дати сјај косе и ојачати нокте;
- кохлраби ће бити спасавање за пацијенте са бронхијалном астмом и туберкулозом. Неопходно је кувати коријенски усев, пустити јуху да се охлади и пере - и узмите овај лек на стаклу дневно два пута месечно.
Да ли постоје контраиндикације?
Наравно, као и код сваког производа, кохлраби може изазвати нежељене реакције.
Дакле, кохлраби је контраиндикована за оне који пате од болести јетре и дигестивног система. Не можете кохлраби и они који су склони интестиналним поремећајима и који имају интолеранцију у исхрани за купусом.