Супротно популарном веровању, граната се тако зове не због спољне сличности са борбеном гранатом. Име овог невероватно корисног воћа потиче од латинског "граната", што значи "фасетирано".
Шта је корисно за наран и његове кости?
Гарнет се односи на ретку врсту плодова у коме је све корисно, од коће до костију. Важно је напоменути да чак и мембране између зрна имају низ корисних својстава. И семена нарена су депозит минерала и витамина. Иначе, о витаминима, пуно их је у гранату. Корисна својства шипка вреднују се не само у кухању, већ су цењени и козметичари, па чак и доктори.
Корисна својства семена нарена
Плод је богата црвена боја са сочном пулпом и малим белим костима. Окус нараве може се разликовати како у смеру сластичности, тако иу правцу киселости. Али не треба узети у обзир месо фетуса, већ најзанимљивији дио нараве , односно његове кости.
Корисна својства семена нарена:
- повећати хемоглобин - за људе који пате од гранатних анемија - то је само богослужење. Само три чаше сок од нараве дневно, а можете значајно побољшати своје здравље и здравље.
- снижавање притиска - зрна зрна у грудима помаже нежно и благи пад притиска, без стварања стреса за тело. Људи који знају како правилно да једу калабарију са камењем, проблеми са притиском се не дешавају.
- побољшавајући спавање и смирујући нервни систем - све што треба да урадите је једноставно осушити мембране семена нарена и додати их у чај, или једноставно сипати кључану воду. Проблеми са спавањем и нервозом ће нестати и никада више неће бити посјећивани. Није ништа што људи који конзумирају семе калена у чају разликују се у стојећој смирености и отпорности на стрес.
- повећана активност хормона.
У зависности од личних преференција, гранат се једе костима или не. Али доктори препоручују да једу шипак са костима.
Коришћење семена нарена за тело
Није никаква тајна да у животу било које жене, пре или касније долази до периода који се зове врхунац, а уз овај период долази главобоља, хормонске "игре", раздражљивост и депресија . Коришћење нарена са костима омогућава женама да забораве на такве непријатне ствари као раздражљивост, мигрену и друге непријатне манифестације менопаузе. А ово нису сва корисна својства гранате.
Плодови шипака практично не губе своје корисне особине током термичке обраде и дуготрајног складиштења. Редовна употреба нарена такође вам омогућава да се ослободите црва, дијареје, смањите шећер у крви, очистите кожу и решите проблеме са потенцијалом. Сок од ноктију је популаран код дијабетичара и код људи који живе у подручјима са повишеним зрацима, јер сок од ноктију може уклонити радионуклиде из тела и штетне материје.
Како исправно јести наран са камењем, како не би штетио здрављу?
Ипак, не бацајте гранату с фанатизмом, јер претеривање са истим броолама од плодова нара, лако можете зарађивати. Ово се објашњава чињеницом да у гарнету има пуно алкалоида. Такође, немојте заборавити да прекомерна употреба нарена у храни може негативно утицати на зубну емајл.
Како очистити гранату?
- Исеците врх са репом тако да се могу видети беле вене.
- Плитке зарезе се праве дуж вена.
- Окрените гранату наопако и почните да тапнете на кожи са жлица. Сјем шипка треба почети да пада, док ниједна од њих неће остати нетакнута.