Стравберри је бобица, која је једна од првих која се појављује на столовима становника средњих домета. Иако је данас присутан на полицама продавница током целе године, најповољнији је онај који се гаји на овим просторима. Оно што је садржано у јагоди и како је корисно, биће речено у овом чланку.
Хемијски састав јагода
Ова укусна и мирисна јагодица садржи витамине Ц , Е, ПП, А, групу Б, минерале - сумпор, магнезијум, натријум, калијум, хлор, калцијум, цинк, гвожђе, јод, никал, манган, хром, молибден и разне киселине, антхоцианини, етерична уља, флавоноиди, танини, протеини, масти, угљени хидрати, дијетна влакна, скроб и слично. формирање фетуса код трудница.
Састав витамина у јагодама даје разлог да га користи за лечење анемије, повећање ефикасности, јачање нервних ћелија. Састав јагоде директно утиче на његове предности:
- редовно јести, можете смањити ниво холестерола у крви, као и ризик од развоја можданог удара и срчаног удара;
- присутна фолна киселина и витамин Е имају подмлађујући ефекат, побољшавају стање коже, косе и ноктију, повећавају плодну функцију;
- оне који су заинтересовани за оно што је укључено у структуру јагода, вреди обратити пажњу семенима присутним у њој. То семе има опуштајући ефекат и делује као спречавање запртја;
- помаже очување визије дуго времена;
- повећава имунитет и спречава развој ћелија рака због присуства антиоксиданата и флавоноида;
- воће и лишће се широко користе као дијафорет и диуретик за катаралне болести.