Супа са коприве - добра и лоша

Рецепт за ово јело је познат многим људима, укусна и ароматична супа од коприве је популарна код одраслих и деце, и није тешко уопште кувати. Али пре него што га укључите у свој мени, сазнаћемо мишљење стручњака о штету и добробити коприве.

Зашто је корисна корњача?

Коприва садржи мноштво елемената у траговима, међу којима је чак и витамин К, који је неопходан за нормално функционисање нервног система. Такође у јелима са овом биљком наћи ћете калцијум, аминокиселине , мрављинску киселину и протеине, па се препоручује да салате и супе од ње редовно једете. Само немојте заборавити да можете сакупљати само младе пацове који расте у еколошки чистим подручјима, у мегакитима и поред гасовитих путева, не могу се разбити. Једите супе и салате од свјежих чишћења, можете обновити и ојачати имунитет, смањити вероватноћу заразе различитим прехладама и чак нормализовати рад нервног система.

Наравно, расправљајући се о лековитим својствима супе из коприве, не можете заборавити на контраиндикације. Ова биљка и одјећа се не препоручују за оне девојчице које се припремају да постану мајке. Коприве садрже супстанце које могу утицати на тон материце и изазвати побачај. Међутим, одговарајући на питање, да ли је могуће трудницама да користе супу коприве, кажу лекари, да је понекад дозвољено да једе мали део, јер ће концентрација супстанци у брозги бити неколико пута мања него у истој брозги или салати. Али, стручњаци такође упозоравају да би било мудро консултовати гинеколога по овом питању, јер сваки организам реагује на свој начин на одређене супстанце, а жена која гледа жену моћи ће дати специфичнију препоруку о формулацији правилне исхране.

Што се тиче питања да ли је могуће дати дјеци супу од коприваца , стручњаци се слажу да је од дјетета 3 године дијете у потпуности дозвољено хранити ово јело, јер садржи много витамина.