Визуелна меморија је психолошка функција особе. Психолози кажу да се ова врста сећања највише развија у већини људи. Осим тога, визуелна меморија се може развијати уз помоћ различитих техника и вежби.
Како развијати визуелну меморију цртањем?
Цртеж је одлична вежба за развој визуелне меморије за оне који имају одговарајуће вештине. Суштина тренинга је да се што прецизније репродуцира било који објект. На пример, на шетњи можете пажљиво размотрити необичну зграду, а код куће - репродуковати је на папиру. И следећег дана можете опет доћи до ове зграде с фотографијом и провјерити своје сећање. Можете скицирати било шта - украсе, лица, шеме.
Како побољшати визуелну меморију помоћу дечијих игара?
"Нађите разлике . " Велики број дечијих игара доприноси развоју визуелне меморије. На пример, игра "Пронађи разлике". То је да пронађемо недоследности на две веома сличне слике. Играње, особа научи да погледа слику детаљније, да запамти мале нијансе. Ако често играте ову игру, памћење у обичном животу ће се побољшати.
| | | |
| | | |
"Отворите слику у паровима . " Друга корисна дечја игра - "Отворите слику у паровима" или сећања. За ову игру потребан вам је велики број парова слика (можете користити картице, али не узимајте у обзир одело). Картице се морају мешати и уредити у редовима са задњом страном горе. Затим отвара једну слику, а затим вам треба отворити пар. Ако пар не функционише, обе слике се претварају и настављају да се репродукују. Након неколико покушаја, играч ће запамтити локацију многих слика и брзо их отворити у паровима.
"Нађите шта се променило . " А у игри "Нађите шта се променило" можете играти у компанији за одрасле. Плејер мора да напусти простор, а преостали учесници имају нешто да промене. На пример, преуређујте фигурине, уклоните вазу итд. Победник је играч који је пронашао промјену најбрже.
Како су психолози саветовани да обучавају визуелну меморију?
- Читање . Нормално читање, чак и без покушаја да се запамти било шта, значајно побољшава меморију . Психолози савјетују читање најмање 100 страница дневно.
- Нови утисци . Психолози су доказали да новији визуелни утисци особе имају, што боље памти визуелно. Због тога, они савјетују да чешће путују, да заузму нова мјеста за себе, да се упознају са новим људима.
- Удружење . Да би боље запамтили визуелну слику, објекти на њему требају бити повезани са нечим познатим. На пример, дрво може изгледати као животиња, а жена којој треба памтити је обучена у хаљину исте боје као блуза са пријатељицом.