Свака мама покушава хранити своје вољено дете само корисном, укусном и исправно куваном храном и, наравно, увек жели задовољити његов укус потреба.
Данас ћемо вам рећи како правилно припремити омлет у микроталасној пећници за дијете.
Педијатри препоручују малој деци од годину дана да припремају омлет из препелица, јер су много кориснији и најважније су много мање вјероватно да ће изазвати алергије.
Омлет од препелица јаја за једногодишње дете
Састојци:
- препелица јаја - 4 комада;
- млеко беба - 50 г;
- маслац - 1/2 тсп;
- соли (опционо).
Припрема
Разбијамо јаја у посуду, додамо млијеко, врло мало соли (ако већ дамо соли свом дјетету) и мешајте виљушком док се не хомогени. Покривамо стаклену посуду за микроталасну пећницу или било које друго погодно јело са кремастим уљима, излијемо масу јајета и ставимо је у микроталасну пећ на два или три минута. Немојте користити пластичне плоче и контејнере како бисте припремили омлет за дијете у микроталасној пећници, с обзиром да постоји могућност стварања штетних нечистоћа из пластике у готовом посудом.
Охладимо у топло стање и хранимо бебу.
Омлет са карфиром и шаргарепом за дјецу
Састојци:
- препелица јаја или пилећа јаја - 4 или 1 комад;
- млеко беба - 50 г;
- карфиол - неколико социјализма;
- шаргарепа - 20 г;
- маслац - 1/2 тсп;
- соли (опционо).
Припрема
Карфиол се кува за пар или у води док се не припреми и ставите у уљаној форми за кување у микроталасној пећници. Топ са мешавином мешаних јаја помешаних са млеком и со и ставите у микроталасну пећ у трајању од три минута.
Охлади то топло, ставља на плочу и служи га беби.
Према сличном рецепту, можете такође припремити омлет са тиквицама за дјецу, замјењујући их са карфиром.
Омелетте са сиром за бебе
Састојци:
- препелица јаја или пилећа јаја - 4 или 1 комад;
- млеко беба - 50 г;
- качкаваљ - 100 г;
- маслац - 1/2 тсп;
- соли (опционо).
Припрема
Јајца са препелице или једно кокошје јаје помешано је са млијеком за бебе, додајући мало соли по жељи. Шетамо сирћу, просути кроз сито и мешамо помоћу брисача или виљушке све док се не постави у униформу. Изливену смешу прелијте у подмазану стаклену посуду или облик погодну за кување у микроталасној пећници и кухати три минута.
Ми припремамо омлет с кременом од микроталасне пећнице, охладимо га до топлог стања и хранимо бебу.
Таква омлетница може бити заслађена малу количину шећера по жељи или додати гнетени комад банане за слаткошћу.