По први пут се појавила пастила у Русији у КСИВ веку, а основица ове слатке је била пире јабуке, месо јагодичастог и меда, из КСВ вијека, у ове састојке додато је јаје. Данас је ова слаткота већ популарна широм света, а пастиле се користе и као независни десерт и као састојак за колаче или колаче.
У овом тренутку, наравно, у производњи већ се користе различити адитиви, боје, конзерванси, а мед је замењен шећером. Због тога је неопходно дати предност бијелој пастилији, у овој делицији практично нема штетних боја, што се не може рећи за јако обојену пастилу. Али најбоље је да је кувате сами, онда ће твоја омиљена слатка донети здравствене користи.
Предности и штете пастилама
Предности:
- варење се побољшава;
- црева се ослобађа од токсина;
- успоравање процеса асимилације холестерола;
- тешки метали се излучују из тела;
- стабилизује рад јетре;
- расположење се повећава, депресија се повлачи;
- побољшава активност кардиоваскуларног система.
Харм:
- Пастила садржи велику количину шећера, па стога није препоручљиво да је користите људима који имају болести као што су дијабетес или гојазност.
- Прекомерна употреба негативно утиче на здравље зуба.
- Разноликост хемијских адитива може изазвати алергије.
Калоријски садржај пастиле
Колико калорија је садржано у пастилу зависи од тога да ли је купљено у радњи или кувано самим собом.
У свом саставу, деликатеси немају масти, па се у малим количинама паста може конзумирати и са губитком тежине, јер са било којом дијетом увек желиш нешто слатко, а пастиле ће бити идеална опција, нарочито зато што садржи глукозу, што је неопходно за потпуни рад мозга.