Са развојем индустрије одеће, многе сфере живота су постале угодније, а спорт је један од њих. Ако сте збуњени питањем која одећа бира за зимско трчање, онда ће вам традиционална гомила пиштоља и хлачака престати да вам одговара. Дакле, размотрите његове важне карактеристике и неколико најпопуларнијих брендова у којима се може наћи.
Коју одећу треба да трчите?
Први слој . Њен главни задатак је уклањање влаге. Најбоље за ово је погодно термално доње рубље или равно платно са малом количином еластана. Због своје хигроскопности и доброг ваздушног пропуста, зној током тренинга пролази неометано напољу, спречавајући репродукцију бактерија.
Други слој . Његова функција је задржати топлоту. Да бисте то урадили, користите дуксерицу, свеатсхот, сву
одећу направљену од рунока или обложене с њим. Овај слој служи као препрека између тела и животне средине, не дозвољава хипотермију, већ одржава сопствену, удобну температуру за тело.
Трећи слој . Обезбеђена заштита од временских услова: снег, ветар, киша. Његову улогу играју посебни прслуци и јакне са посебним премазом као што је Виндстоппер и тако даље.
Како одабрати одјећу за трчање у зиму?
Одјећа и обућа за зиму морају одговарати низу поена. Ово ће вам помоћи да избегнете неугодност током тренинга. То укључује чињеницу да:
- Чарапе не би требало да буду вунени, довољно полусинтетички модели, а пожељно - без шавова. У неким брендовима, чарапе имају ојачане уметке на пете и на прстима.
- Ципеле не би требало да буду сувише чврсте. Ако планирате да трчите на температурама испод -15 степени, можда ћете морати да носите додатни пар чарапа - за то је потребно дизајнирати ципеле.
- Одећа би требало да буде оно што ћете носити ако је температура 10 степени већа. Веома је важно да је не претерујете са загревањем, у супротном ће вам бити тељко кретати - тело ће бити превише опуштено.
- Додатно топлотно под спортским панталонама треба носити само ако је температура испод -15-20 степени (приближна укупна осјетљивост на хладноћу).
- Водите рачуна о додатку: рукавице, шал или посебна капа са прорезима за уста и очи. Мала радост ће доћи из доброг тјелесног стања, ако имате руке и лице које су премлаћене временом.
Брендови
- Спортска одјећа за зиму Нике . Развијена је са истом технологијом ДриФит, која се користи за тренинге, тенкове, глежњеве и друге сличне ствари одјеће. Линија зимских производа назива се Хиперварм. Има слој који изолује топлоту створену меком напом. Посебна карактеристика Нике јакне је да када су преклопљени изгледају невероватно компактни.
- Одећа за трчање зими Адидас . У овом бренду, представља га колекција Цлимахеат. Генерално, његова структура је иста као и код других брендова. Међутим, Адидас није пружио само удобност, већ и практичност - дно њихових панталона је направљено од таквог синтетичког материјала, који се лако чисти без прибегавања прању.
- Одјећа за јоггинг у зими на улици Сауцони . У овој фирми дизајнери конкретно показују потрошачима важност свих три слоја за удобан тренинг - у својој одјећи се издвајају три нивоа: Рун Дри, Рун Варм анд Рун Схиелд, од којих свака врши своје задатке.
- Одјећа за јоггинг у зиму Нев Баланце . Да би се издвојили од већине, овај бренд је прошао мало даље у свом развоју: на примјер, у једном моделу својих јакница Схадов Рун, дуж цијеле облоге, постоје миниатурни флексибилни шестерокутни токови који се зноју напоље. Ова шема ради у супротном смеру - без обзира како се јакна ослободи, неће се држати тела, према тврдњама креатора.