Природна сладакост и лагана арома ... Ко међу људима не препознаје овај запањујући укус - укус чаја од кречњака? Чај апа је један од најпопуларнијих и од своје врсте - чак и старих пића. То је укусно, корисно и највредније благо здравља. Међутим, као и било које друго пиће, овај чај има своје контраиндикације и, ако се не користи, може штетити здрављу особе. Даље у чланку - чај од липе - корист и штета, као и - како правилно исправити тај чај.
Предности чаја од кречњака
Чај направљен од боје липе може учинити како добре, тако и лоше. Следеће - све у фазама.
Он помаже код болести као што су:
- гојазност;
- вирусне болести;
- катаралне болести разних врста;
- едема;
- реуматска обољења;
- хронична несаница и умор;
- болести бубрега;
- инфламаторне болести респираторног тракта итд.
Предности и штетност чаја од лишних листова, као и чаја од цвјетних липа, дуго се доказују и по времену и по науци. Приликом правилног перечења, овај чај садржи витамин Ц , као и гликозиде који имају антипиретичке, антиинфламаторне, експресивне, патогене и антиинфективне особине, танине, етерична уља, каротене и флавоноиде, који помажу у лечењу склерозних болести и ојачавају зидове крвних судова.
Што се тиче штетности таквог чаја, може се рећи да његова несистематична и прекомерна употреба може имати непредвидиве последице. Стога, пре употребе, увек консултујте лекара. Нежељено је за људе који болују од поремећаја нервног система, кардиоваскуларних болести. Такве контраиндикације су последица чињенице да улазак у људско тело, чај активира функције спавања. Као резултат тога, нервни систем је прекомерно изражен, а кардиоваскуларни систем почиње да ради у нон-стоп моду, односно повећаном оптерећењу.
Системска употреба ове врсте чаја ће помоћи у нормализацији рада гастроинтестиналног тракта и дигестивног система. Ово је могуће због чињенице да кречни чај убрзава лучење жучи и осигурава активацију ензима одговорних за варење.
Одвојено, треба рећи ио зеленом чају са кречом и медом, чија корист је што његова потрошња доприноси повећању тона људског тела. Биће корисно да такав чај и људи пате од повећаног крвног притиска.
Слаб чај од липе може помоћи у отклањању несанице и ноћних море. Такође, чај од креча ће помоћи да се брзо уклони нервозна иритација и стрес .
Приметио је да је кречни чај веома добар за поремећаје генитоуринарног система изазваног менопаузом, менструацијом итд. Такође ће помоћи у поремећају менструалног циклуса. Ова акција се објашњава присуством фитохормона у кречном чају, сличном естрогеном. Дакле, овај чај се нарочито препоручује за жене свих узраста.
Како исправно направити лимун чај?
Као што је горе речено, употреба лимуновог чаја позитивно је утицала на здравље људи, требало би правилно напунити. И, како је обећано раније - технологија исправног чајног чаја - даље.
За припрему чаја, морате водити воду за кухање, температура од око 90-95 степени, а ни у једном случају - ни више! У супротном, топлота ће једноставно убити већину хранљивих материја. Чашу чаја треба напунити чашом чаја. Затим - сипајте воду са кључањем и инсистирајте на 30-40 минута. Лепо чај!