Феијоа - бобица, расте на зимзеленом грмљу у субтропици. По први пут, феијоа је откривена у Бразилу у КСИКС вијеку, одакле се постепено ширила преко Кавказа, Калифорније и Медитерана.
Плодови феијоа имају зелену коре и провидно месо. У потпуном одсуству спољашњих сличности, по укусу оне су једне јагоде.
Коришћење феијоа у богатом саставу, а пре свега у присуству јода. Феијоа, заједно са морским плодовима, сматра се за најбољи природни извор јода.
Које су користи од феијоа?
Као што смо већ поменули, употреба феијоа за тело са високим садржајем јода. Ова бобица - само откриће за оне који пате од недостатка ове супстанце и не могу се похвалити високом продуктивношћу штитне жлезде. У овом случају, јод у феијоји је у биолошки расположивој форми, у облику који се раствара у води.
Осим тога, феијоа садржи пуно витамина Ц , а што је зрелије воће, то више садржи аскорбинску киселину. И пошто плодови, опћенито, падају на наше шалтере у новембру и децембру, они постају прави налаз уочи сезоне грипе-цатаррхал.
Феијоа стварно може подићи имунитет, ојачати отпор организма на вирусе, а такође помаже када болест већ долази - бобице имају антиинфламаторна својства.
Феијоа бобице су корисне у поремећајима у исхрани. Треба их конзумирати заједно са кожом за дијареју и поремећаје дигестива - истина, јер на кожи, заправо, садрже све танине, није баш пријатно за укус. Овдје можете варати - Феијоа, заједно са кожом и шећером, мора бити млевана до хомогене масе у блендеру.
Такође, кожа феијоа се често осуши, а затим додаје чај, што такође постаје добар лек за дијареју.
За чај је довољно пити 1 тбсп. сушена кожа од 200 мл воде која је кључала.
Феијоа убрзава метаболизам и узрок је, поново, јод. Успорени метаболизам је често последица смањене функције штитне жлезде, стога, стављањем тела у шок дозу јода и антиоксиданата, стварно можете да дехидришете своје ендокрине жлезде.
За исти рачун, бобице су корисне у губитку тежине - једете 400 г воћа, а тијело ради с потпуно другачијом брзином.
Предности и штете од феијоа бобица
Предности и штете феијоа су због исте супстанце - јода. Неко нема довољно, а неко има тироидну жлезду, напротив, мора се умирити.
Феијоа је контраиндикована код особа са хипертироидизмом - повећана функција штитне жлезде када се производи превише хормона. Препознати ову болест је лако - ако након конзумирања феијое имате све симптоме превелике дозе јода (анксиозност, губитак памћења и перформансе, променљива температура и убрзан откуцај срца), онда морате научити да живите без ових бобица.
Осим тога, феијоа није добро комбинована са млеком - у већини случајева ова комбинација доводи до стомачног поремећаја дијареје. Бавимо се егзотичним плодом, на који се наши организми не користе
Такође, заобилазећи шалтер са феијоа, дијабетичари ће имати превише шећера у њима.
Па, пошто овај производ има својство да ојача, било би глупо да га конзумира људима са хроничним запињањем.
Феијоа је незрела, већ би требало да буде зрео у вашој кући. При куповини ове бобице, оставите је 2-3 дана за зрење - плод се треба једити само када постане мекан, али не труњен!