Прекомјерна тежина у последње време је један од најважнијих проблема у животу човечанства. Свако покушава да се ослободи додатних килограма било којим прихватљивим средствима. Данас је развијен велики број различитих дијетета, али не сви имају довољно воље да заврше пуни курс и након што не раскину. На срећу, наука не стоји мирно и константно проналази нове начине да се ослободи додатних килограма. Последња радост за многе је откривање производа чија својства доприносе спаљивању масти. Управо је њихова употреба најреалнији начин губитка тежине без повреде тела. Отклањање непотребних центиметара се јавља у случају коришћења мање угљених хидрата и повећања њихових трошкова. Спаљивање масти је могуће уз добар метаболизам, који се може повећати од стране неких природних производа.
Производи за сагоревање масти
Прва ствар коју треба запамтити током дијета није да заборавимо на воду, која је основа живота. Потребно је пити дан најмање 2 литре обичне воде, то ће помоћи да се повећа ефекат исхране.
Који производи доприносе сагоревању масти:
- Млечни производи - повећавају број хормона калцитриола, који уништавају масне ћелије.
- Зелени чај - добар ефекат на метаболичке процесе, уклања токсине.
- Серум - садржи млечни протеин, који убрзава метаболизам масти.
- Црвено вино - промовира производњу протеина, раздвајање масти и блокира формирање новог. Дневна стопа од пола чаше.
- Цимет - снижава ниво шећера у крви , а самим тим смањује депозите масти.
- Лук, бели лук - савршено утичу на хипоталамус.
- Малина - обухвата воће ензима који растварају масти.
- Грејпфрут - садржи флавоноидни нарингин - одличан масти. Два комада након једења ће смањити инсулин, ослабити осећај глади. Победник је међу производима за сагоревање поткожних масти.
- Папаиа - садржи липиде и разбија протеине. У сваком тренутку можете јести.
- Ананас - смањује осећај глади и промовише брзо варење тешке хране.
- Јаја садрже велики број протеина, који већ дуже време засићују тијело.
- Наранџаста је богата витаминима. Има висок ниво ситости и одличан рвач са вишком тежине.
- Нутс - масне киселине у свом саставу неопходне су за кардиоваскуларни систем, савршено засићују тело.
Ови производи могу бити само помоћници у вашој борби, а само у тиму са балансираном исхраном и вежбањем, постићи ћете добре резултате.