Препарати магнезијума

Магнезијум је један од најпотребнијих микроелемената за тело. Дневно у телу требало би да буде 350 до 450 мг. Можеш јести храну која има магнезиј или иде у апотеку и купује тамо препарате од магнезијума.

За шта се користи магнезијум?

1. Позитивно утиче на ћелије, промовише њихов раст и учествује у преносу генетских информација.
2. Учествује у формирању коштаног ткива.
3. Утиче на централни нервни систем, помаже да буде мање подложан различитим стресима.
4. Учествује у свим метаболичким процесима у телу.
5. Активира ефекат амино киселина.
6. Интерагује са другим микроелементима и помаже им да се боље апсорбују, на пример, са калцијумом.
7. Утиче на рад срца, стабилизује срчани притисак и крвни притисак.
8. Спречава појаву грчева и грчева.

Препарати који садрже магнезијум помажу у спречавању појаве озбиљних болести. Данас у фармакологији, велика пажња посвећује таквим лековима, јер недостатак овог микроелемента може довести до великих проблема. Најбољи препарати магнезијума имају у свом саставу витамин Б6, који такође учествује у великом броју процеса у људском тијелу и побољшава стопу апсорпције самог магнезија. Са друге стране, магнезијум активира рад Б6 у јетри, уопштено говорећи, оне имају позитиван ефекат једни на друге. Дроге са магнезијумом и витамином Б6 за лечење срца се широко користе. Помаже у лечењу таквих болести: артеријска хипертензија, аритмија, ангина пекторис и срчана инсуфицијенција.

Недостатак магнезијума

Ако ваше тело нема микроелемент, онда имате такве симптоме:

• осећај умора и несанице ;
• ти си раздражљив, не можеш плакати без разлога и чак бити депресиван;
• често пате од главобоље и вртоглавице;
• имате крхке нокте и косу.

Најбољи препарати од магнезијума

1. Магнезијум сулфат . Препоручује се да се користи за ублажавање спазама, хипертензивних криза и смањење крвног притиска. Може се купити као прашак и узимати орално, или у ампуле за интрамускуларно убризгавање. Нежељени ефекат може бити повреда дисања.
2. Магнезијум оксид . Користе се за смањивање киселости желудачног сокова, па се препоручује да се користи за гастритис и чиреве, као и лаксатив. Може се купити у облику праха и таблета. Ако сте изабрали другу опцију, најбоље је да таблетирате таблет пре употребе.
3. Магне Б6 . Овај лек треба конзумирати у присуству недостатка магнезијума. Није препоручљиво да је користите за болести бубрега, као и за алергије. Можете их купити у облику таблета. Овај препарат магнезијума се препоручује за дјецу. Такав лек ће помоћи да се побољша пажња детета и његовог сна, као и да ће се понашати много мирније. Само немојте га претерати да не би штетили дјетету.

Који лек магнезијум је бољи за вас да одредите лекара. Размотрите неке лекове за садржај магнезијума и присуство витамина Б6.

Коначно размотрите припрему магнезијума, која се препоручује за употребу у трудноћи, чудно, али најбоље је Магнезијум Б6. У овом положају, количина неопходног елемента у трагову мора бити повећана 3 пута. Пре него што изаберете лек са магнезијумом, консултујте лекара.