Чак и најистакнутији спортисти доживљавају прилике од оскудице и слома. Не желим да тренирам, чини се да ништа неће бити постигнуто, ништа што не можете учинити и генерално, свет спорта ће некако учинити без тебе. На крају, било која особа, присиљавајући себе, иде у такво расположење за обуку и, заиста, ништа му се не догоди, или он не иде на обуку. Али дуже пролази пролаза, теже је повратак. Ритам живота може се врло брзо промијенити, а након неког времена ће вам се чинити да, у ствари, можете живјети и без спорта, па чак и до неке мере живети боље - боље.
Дакле, ко год да си, Магдалена Неунер или само почетник у фитнес центру, повремено морате да "живите" са спортским ставом. То ће вас мотивисати филмови о спорту.
Када вам је потребна мотивација?
Опадање снага
Као што смо већ написали, с времена на време искрено желим да одустанем од свих врста спорта који вас не само лишавају времена за лични живот, забаву, било који други хоби, али такође немају никаквог успеха. У таквим временима, требало би да гледате мотивишући филмове о великом спортском и професионалном спортисту који су преживели многе потешкоће у животу како би досегли своје висине и, што је најважније, уопште не жале.
Боредом
Веома често, они који раде код куће на симулаторима, бацају своје обуке због досаде. Размислите о томе, само га извијте педалима и трчите 30 минута, чини се неподношљивим. Тко је заузео себе? Комбинујте корисне са пријатним и направите за себе избор најутицајнијих филмова о спорту. Нећеш се само ослободити досаде, већ ће под утиском почети да "педалирате" са невероватним ентузијазмом.
Треба вам "савезник"
Можда сте приметили за себе да ако радите са неким, онда је учесталост тренинга већа него ако га покренете. Када се постигне договор са собом - лако је убедити себе да је данас лоше време и да стварно желите да спавате, а када се слажете са неким, шанса да идете на трчање је много већа. Ако немате никога да се ослоните у стварном животу, пронађите савезника у филму.
Нека се главни лик филма јуче савладао и још увек је ишао на тренинг, чак и ако су тешкоће које је она надвладала за ово ће бити већа од твоје. Тада ће вам се придружити ривалски дух и стид ће се да прескочите часове са вашим "повољним" условима.
Визуелизација
Када нешто планирате, веома је важно да представите завршени резултат. Рецимо да сте одлучили да изгубите тежину за 5 кг месечно, јер сваког дана то радите на фитнесу и идите на џогирање. Није свима довољно маште да се замисли за месец дана, без додатних килограма. Свет биоскопа ће вам помоћи! Нађите филм у коме главни лик такође мора да се тренира како би се ослободио вишка телесне тежине и гледао га сваки пут када оставите руке.
Припрема за такмичења, перформансе
Кључ успешних перформанси зависи не само од ваше физичке способности и знања о вашем послу. Ваш психолошки став треба да буде тачан, оријентисан на победу, високу класу и одсуство било каквих сумњи и страхова. Да би се постигло такво стање није лако, тако ће наша листа мотивационих филмова о спорту бити од велике помоћи.
- Пеацефул Варриор (2006, Немачка, САД)
- Роцки Балбоа (2006, САД)
- Варриор (2011, Сједињене Државе)
- Али (2001, САД)
- Ветар ратник (2004, Јужна Кореја)
- Никада не одустајте (2008, САД)
- Баби у милионима (2004, САД)
- Сећање на Титане (2000, САД)
- Гладијатор (1992, САД)
- Човек који је све променио (2011, САД)
- Хуррицане (1999, САД)
- У зрацима славе (2004, САД)
- Превазилажење (2006, САД)
- Кицкбокер (1989, САД)
- Легенд оф Багхер Ванце (2000, САД)