Кафа са циметом за мршављење

Цимет као додатак било ком једу је пре свега паметан начин без шећера. Цимет чини било какво пиће, кашу, десерт, некако, слатко, зачињено, мирисно, весело. И кафу се може конзумирати у многим дијетама, тако да не би било лијепо комбинујући кљуну кафу без шећера и млека, уз весели цимет?

Користи кафе са циметом

Потрошња кафе са циметом за губитак тежине даје вам низ предности:

• "уштедите" 50-70 кцал стандардних адитива за кафу - крем, млеко, шећер;
• нижи ниво глукозе у крви, што значи и апетит;
• замијените цимет са тим колачима, десертима, шанкама и кексима, које сте више него икад привучени на дијету;
• цимет побољшава метаболизам;
• промовише сагоревање масти;
• уклања токсине и шљаке;
• побољшава функционисање жучне кесе, јетре и бубрега;
• спречава акумулацију масти у "проблемским областима".

Кафа са циметом - кување

Рецепт за прављење кафе са циметом за губитак тежине је више него икад једноставан. Потребно је мијешати мљевену кафу у турском и нарибаном цимету у проценту од 2: 1. Укључите ватру, загрејте смешу, додајте воду. Затим доведите кафу у врелину, извадите је из ватре. Половину каве увуците у шољу, а затим поновите поступак грејањем са преосталом половином кафе. Захваљујући томе добијамо не само укусно и здраво пиће, већ и заводну кафу.

Још једна позната комбинација је цимет и ђумбир . Обе зачине су познате по својственим својствима сагоревања масти и, по свему судећи, савршено су компатибилни.

Кафа са ђумбиром и циметом за губитак тежине припремљена је по истом принципу као и само кафа са циметом. Једноставно на Турцу од самог почетка потребно је додати и нарибаног ђумбира.

Црвени љути папар није ништа познати масни горионик. Штавише, он садржи супстанцу капсаицин, који помаже да се изгуби тежина због нормализације метаболизма.

Врућа паприка потискује апетит, а ако нисте љубитељ акутног, можете је купити у капсулама. Али не само зато што је акутни укус гладан. После пуно пепера, увек пијемо пуно воде, која још више пуни стомак и дуго времена води до "ситости".

Кафу са бибером и циметом за губитак тежине може се урадити са осећањем испуњености током дијете. Осим тога, цимет и бибер ће учинити да ваше пиће буде префињено, главна ствар није претеривање са бибером, наравно, требало би да буде много мање цимета. Али најкориснија ствар јесте усаглашеност са мером. Ако попијете 10 шољица ове корисне кафе за мршављење, ускоро ћете морати да посетите кардиолога и да се борите против високог крвног притиска.