Зашто су дагње корисне?

Човјек користи неколико дагње неколико миленијума. Оно што је корисно у дагњама и како привлаче пажњу, је природно питање. Шкољке су састављене од практично чистог протеина, савршено негују тело и представљају диван дијететски производ.

Дневна норма витамина Е садржи само 100 грама дагњева. Осим тога, имају витамин Ц, Д, Ф, Б, као и калцијум, јод, гвожђе, фосфор и цинк. Веверица у шкољкама је више него у рибама и говедима.

Корисна својства шкољки

Због богатог садржаја витамина Е, дагње су снажан антиоксидант. Шкољке су корисне јер штите ћелије тела од негативних утицаја, одржавају кожу у добром стању, спречавају рак, одржавају кардиоваскуларни систем тела.

Шкољке, које се продају у продавницама, углавном се вештачки расте. Али ова чињеница нема негативан утицај на њих. Шкољке које расте у вештачкој средини обично су више меснате, у таквим дагњама нема превише пијеска, оне су исто корисне и садрже све оне витамине које дагње поседују из њиховог природног станишта. Дајте овим шкољкама боље са першуном и путером.

Да ли су дагње корисне за мушкарце?

Протеини су веома важни за тело мушкараца. Он је извор снаге и ефикасности, позитивно утиче на емоционално стање и менталну активност, подржава мишиће у облику. Поред тога, протеин помаже у производњи главног мушког полног хормона - тестостерона. Као и већина морских плодова, дагње повећавају потенцијал.

Цинк, који се налази у дагњама, има посебан ефекат на тело човека. Такође доприноси производњи тестостерона. Недостатак цинка у телу човека може довести до неплодности. Дагње су природни афродизијак, они чак могу повећати репродуктивну функцију.

Корисна својства шкољки за жене

Дагње садрже велику количину јода. Потребно је за нормално функционисање штитне жлезде. Дагње су прилично дијететски производ. У 150 грама дагње садржи само 129 калорија. Дакле, можете безбедно укључити дагње у исхрану .

Ови мекушци су тајна лепоте и плодности. Требали би бити у исхрани сваке жене. Научници су доказали да дагње имају плодоносан ефекат на одржавање здравља косе, ноктију и коже и помажу у отклањању женског неплодности. Ово је последица утицаја на побољшање слузокоже грлића материце.