Обично, за сок од киселог сока људи погрешно узимају раствор. Али у ствари се добија истискивањем оригиналног производа у соковнику. Као резултат, сок од купуса сама се додаје у сланику, у којој је пуно корисних супстанци. Пиће на излазу има посебан али не непријатан укус, који многи воле. Међутим, у исто време, не знају сви о предностима и штетама киселог сока.
Шта је корисно и штетно сок од киселог зрна?
Као иу киселој киселини, његов сок садржи пуно аскорбинске киселине, као и витамин П, који утиче на тон зидова суда, што их чини трајнијим и издржљивијим. Дакле, сок такође побољшава циркулацију крви, и служи као средство за спречавање атеросклерозе.
Осим тога, пиће из киселог купуса обично се препоручује особама са ниским киселостом желудачног сока, јер стимулише његову производњу, промовише бржу варење хране и његову бољу апсорпцију. Сок од киселог зрна помаже у спречавању развоја чира дуоденума, што је у раним фазама тешко дијагностиковати. Ако је дијареја мучена, мијешајте производ парадајз соком и пићете. А ако сте, напротив, имате запрту, онда је сок од киселог купуса пијан - три пута дневно за 1 стакло.
Нанесите га и као козметичку. На пример, они могу обрисати масну и порозну кожу. Ова процедура нормализује рад лојних жлезда, уклања пигментне пеге и пеге.
Али, поред предности и штете од соје киселог купуса, такође постоји. Може изазвати надимање и надимање. Поред тога, не треба га користити они који имају гастритис, проблеме са бубрезима и болести панкреаса.
Сок од киселог зрна за мршављење
Такав сок се често препоручује укључити у мени оне који се боре са вишком тежине. Он даје осећај ситости и смањује жудњу за масним и сланим посуђима. Да изгубите 2-3 килограма током недеље,
Сок од киселог зрна са дијабетесом
Добробит киселог сока је такодје да може регулисати метаболизам угљених хидрата. Због тога се препоручује да редовно једете дијабетичаре. Међутим, за већу ефикасност, вриједи припремити мешано пиће од ње, додајући парадајз сок, сок од јабуке и сок од краставца.