Риба је врло корисна, ово је неоспорна чињеница. А ако га испечете, онда ће јело бити корисно двоструко, јер ће остати још много витамина, а поред тога ће калоријски садржај готовог производа бити нижи, пошто се уље не користи. Како кухати рибу у фолији у мултиварку, прочитајте испод.
Рибе пече у фолији у мултиварку
Састојци:
- мала пастрмка - 2 комада;
- сол;
- лимун - 1 комад;
- першун.
Припрема
Моја риба, ми га очистимо. Пошто су величине мултиварке ограничене, глава и реп се најбоље прекидају. Трупитећемо труп сољем. У стомаку стављамо лимунове и сприги першуна. На врх, потресите лимуновим соком. Стојимо око 30 минута. Затим добро залијепите рибу у фолији. Спуштени пакет спустимо у посуду мултиварке. Поставили смо режим приказа "Бакинг" и изабрали време - 40 минута. После наведеног времена поклопац се отвори, ако је риба чврсто омотана фолијом, онда ће посуда мултиваркета остати апсолутно чиста - уклонити нашу рибу и пажљиво га испрати.
Риба у фолији за пар у мултиварку
Састојци:
- Лосос (филе) - 400 г;
- шаргарепа - 130 г;
- лимун - 1 комад;
- мајонез - 50 г;
- павлака - 50 г;
- сол;
- бибер.
Припрема
Дно вишеслојне корпе-паралице је обложено фолијом тако да су стране покривене. Шаргарепа се грили великим грлом и шири се на фолију равном слојем. Затим идите у лимун. На њој постављамо филет лососа, резане по порцијем, како би се окусили слани и попили са бибером. Комбинирајте кисело крем са мајонезом и поставите сос на равном слоју на рибу. У вишенаменској посудици залијемо 2 вишка чаше воде, поставимо кошу на врху, покривамо рибу фолијом на врху и причврстимо ивице. У режиму "кухање пара" припремамо 30 минута. Црвена риба, кухана у фолији у продавници са више парица, иде невероватно нежна и укусна.
Риба са кромпиром у фолији у мултиварку
Састојци:
- филети од рибе - 300 г;
- лук - 100 г;
- шаргарепа - 120 г;
- кромпир - 250 г;
- сол;
- зачини .
Припрема
Рибљи филети резани на мале комаде. Шаргарепа, лук и кромпир се прережу на велике коцкице. Комбинујемо рибу са поврћем, со и додамо зачине по укусу. Добијена маса се шири на фолију, преклопи у два слоја, завити и ставља се на дно вишебојне посуде. У режиму "печења", риба са поврћем у фолији у мултиварку биће спремна за 60 минута. Сви имају пријатан апетит!