Мелона - култура диње, која припада породици бундеве. Ово је омиљено посластице за одрасле и децу, које служе не само као извор воде, већ и многе корисне супстанце. Састав диње је веома разноврстан и богат драгоцјеним елементима у траговима, тако да се ова бобица редовно укључује у његову исхрану.
Састав и хранљива вредност диње
Месо ове културе је 90% воде, због чега толико очвршћава жеђ, а такође има и многе једноставне и сложене угљене хидрате који свакоме омогућавају слатко и укусно познато. Али упркос чињеници да угљени хидрати знатно превладавају у односу на масти и протеине, енергетска вриједност производа је мала и износи само 35 кцал на 100 г. Садржи у пулпи и скробу, пектини, дијететски влакна, органске и незасићене масне киселине, пепео. У мелон има доста витамина - А, Ц, Е, ПП, група Б, а такође и минерали - калијум, калцијум, цинк, магнезијум, сумпор, фосфор, хлор, јод, кобалт итд.
Корисна својства
Овакав хемијски састав диње даје овој јагодичастој бројним корисним особинама, међу којима се може истаћи:
- побољшање и очување вида, као и борба против несавршености коже због уласка у састав витамина А;
- стимулација производње леукоцита и побољшање имунолошке одбране. Ово је заслуга витамина Ц;
- засићење тијела са влагом, као и добар диуретички ефекат. Љепота за пијење је одлична превенција циститиса и канцера уринарног тракта;
- пречишћавање тела токсина и токсина, што је могуће због присуства пектина, а целулит делује као спречавање запртја, нормализује рад дигестивног система.
Али не само да је ова корисна мелона са богатим саставом елемената у траговима. Такође је одличан антидепресант сличан чоколади , који смири нерве и враћа срчани ритам, ау том погледу је добар као свеже воће и осушен. Захваљујући својој способности нормализације хормонске позадине, корисно је користити за жене свих узраста, као и за труднице, чије тело треба толико подртати. Састав витамина диње је такав да је вредно погледати ближе мушкарцима. Није тајна да је цинк одговоран у телу представника снажне половине човечанства због сексуалне жеље и нормалног рада репродуктивног система.
Дакле, диња може деловати као превентивна мера импотенције, а нарочито његових семена. Од древних времена, његова семена су коришћена као холеретички, диуретички и антиинфламаторни агенс. Њихова јуха се користи у козметологији у борби против пеге, старења и акни.