Цовберри нам је познат као зимзелени, ниско до 30 цм грмље, са пукотинама коријене дуж земље. Она расте у европском делу, у Сибиру, на Кавказу, на Далеком истоку, прикупља се крајем лета, почетком јесени и пре јаких мраза.
Можете сакупљати воће и лишће. Берри је непреценљив у време бербе и складиштења, јер задржава своје корисне квалитете у било ком облику. Јам је израђен од њега, обрисан у комбинату, може се осушити и сипати водом, а зими се користи за печење и кување разних јела.
Који су витамини у бубамантима, а шта је корисно?
Букет корисних супстанци укључује витамине А , Б, Ц, Е, минералне соли, пектине, етерична уља, бакар, гликозиде, азотне супстанце. Само органске киселине су неколико врста: јабука, лимун, сирћет, мравља, фосфорна, оксална. Да бисте надокнадили витамине у свом телу, најбоље је да поједете свеже бобице директно од грмља, током жетве. Али чак иу сухом облику бруснице задржавају своје корисне особине, могу се узимати заједно са јасмином и псе руже, добијате велики витамин чај.
Користи бруснице за тело
Љековите особине боуховида познате су нашим предацима пре сто година. У народној медицини, бобица и лишће се користе као лек који:
- може ојачати и побољшати имунитет;
- промовише брзо зарастање рана;
- бруснице смањују притисак;
- има лаксативно својство, антипиретик, антисцорбутик, тоник, дезинфекционо средство итд.
Лекари-хомеопати препоручују не само воће, већ и лишће бобице. Поред тога, многи медицински производи садрже ову биљку. Међутим, морате знати за све његове особине, нарочито ово се односи на људе који пате од ниског крвног притиска. Због лингвица, његов сок и листови могу још више смањити притисак.
Чај са брусницама и линдом је веома укусан и може се и пити као лековито пиће за прехладу. Има јак антипиретичан и диуретички ефекат. Са општом слабошћу тела, са честим главобољима, констипација узима брусницу, можете, ако желите, додати 50 грама сокова, разблажити са 150 грама куване воде, мало меда или шећера, да укусите и узимате пре 1-2 јаме. кашике.
Колико корисна бобица за жене током трудноће
Женско тело доживљава велика оптерећења током трудноће, које су сличне у сложености са стресом које спортисти имају на одговорним такмичењима. Због тога је толико важно одржавати и допунити своје резерве витаминима и другим корисним супстанцама. Међутим, упркос чињеници да брусница не узрокује алергије, неопходно је консултовати његову употребу са лијечником. Чињеница је да је контраиндикована са повећаном киселином, са гастритисом и смањеним притиском.
Коришћење бруснице за тело труднице и њене дијете је да се гвожђе које се налази у њему користи као профилакса за анемију која прети прекидом
У старим временима, наши преци су га назвали "берри који даје бесмртност"? и то није без разлога. Стална употреба бобица у храни доводи до јачања крвних судова, до превенције кардиоваскуларних болести, ахеросклерозе, стога, да продужи живот.
Лингонберри са дијабетесом
У јагодама постоји бакар који смањује шећер у крви. Врло корисна у овој болести, деца и воћних напитака од бобица и лишћа бруснице. Ако плодови нису доступни становницима градова, могу их купити у апотекама.