Многе домаћице користе ђумбир као зачиниће у својим кулинарским ремек-делима, али не и данас. Нудимо да раставимо још једну изненађујућу примену ђумбира - за растуће танке. Да бисте схватили да су информације које прочитате истините и да је то ђумбир за губитак тежине, помажу вам прегледи испод, али прво неколико савета.
Савети
- Ако желите изгубити тежину, онда морате смањити количину конзумиране хране, а тиме и смањити апетит . Овде савет је веома једноставан - пола сата пре оброка, пије чај са ђумбиром за губитак тежине. Поред тога, оно што једете мање, такође убрзате свој метаболизам.
- Многи од првог покушаја овог чаја бацају у врућину, али ово је сасвим нормално. Ево препоруке - почните са малим дозама.
- Ђумбир је одличан лек против целулита, пошто вас спашава од масти и стврдне кожу.
- Тако напорно пиће је боље да не пијете у великим количинама пре одласка у кревет, јер ће вам бити тешко заспати.
- Прашак ђумбира за мршављење је мање ефикасан од свјежег корена.
Коментари
Да бисмо разумели истину информација, пронашли смо људе који су искусили ефекат ђумбира за губитак тежине и дали вам своје повратне информације:
"Прошло је много времена од када сам чуо да је ђумбир здрав, али није знао да може да вам помогне да изгубите тежину. Дакле, након препорука, попио сам пиринач од ингвера и изгубио тежину од 7 кг, а такође и излечио ринитис. "
Елена, 26 година, логопедичар (Ногинск)
"Нисам веровао док нисам покушао, иако је ђумбир и мало горак, а по његовом укусу мораш навикнути, али резултат вриједи, минус 10 кг. Никада нисам помислио да је могуће изгубити вишак тежине само од чаја, без интензивног тренинга. Препоручујем то свима, нећете то жалити. "
Оксана, 31, програмер (Белгород)
"Не знам, седела сам на ђумбиру више од месец дана, али нисам чекала никакав резултат, што ме узнемиравало, такође зато што укус самог џумбара није јако пријатан за мене".
Галина, 38 година, едукатор (Кировоград)
"Купио сам поврће на тржишту и случајно видео корен, продавац је рекао да је то ђумбир. Пошто сам се прехладио и знао сам да је у таквим случајевима помогао ђумби, купио корен и одмах увече пио термоско пиће, које је свакодневно пило. Толико се мало ослободила проблема са носом, па сам такође изгубио тежину, неочекивано, за 9 кг. "
Сабрина, 39, режија (Владимир)
"Са својим животним стилом, довољно је да уклоним неколико производа или да смањим порције, а тежина се смањује без много напора, пошто имам веома добар метаболизам. Када сам још једном морао да одбацим неколико килограма, одлучио сам да изведем експеримент са злогласним ђумбиром и да уопште нисам приметио никакве резултате. Узео 3 недеље - узалудно. "
Светлана, 30 лет, массажниј терапевт (Комсомольск)
"Нисам био изненађен резултатом и нисам ништа сумњао, јер знам о ђумбиру, у пракси, све. Његова корисност не доводи у сумњу, а увек сам са својом помоћм доносио облик. Наравно, ако не изађете из фрижидера, онда ђумбир неће помоћи, а са нормалном, здравом исхраном губитак тежине, додајући у исхрану ђумбира - ефикасно и ефикасно. "
Владислав, 28 година, супервизор (Москва)
"Навикнуо сам се на необичан укус дуго времена, али на крају сам се заљубио у тај чудесни корен са мојом душом и телом,
Татиана, 33 година, барман (Сочи)
Ђумбар је дошао код нас из Вотока и, како је познато, проценат људи који пате од прекомерне тежине је један од најнижих на планети. Из овога, у комбинацији са рецензијама које можемо закључити: ђумбир за губитак тежине је ефикасан, али с обзиром на културу исхране, одбацивање пренатрпаности и, барем, минималне моторичке активности. Када конзумирате килограм торти препливених слатким газираним пижама, ђумбир је немоћан, као и било који други начин за губитак тежине.