Чај са циметом - добар и лош

Са почетком хладног времена, сви траже нешто за топло. Чај је традиционално пиће, које је најчешће пијан да се загреје у хладним временима. Помаже да будете у добром стању када је зими хладно испред прозора. Чај може дати особи снагу и развеселити га. Укусно ароматично пиће ће имати пуно корисних својстава ако додате цимет.

Цимет је омиљена зачина која нам је дошла са истока. Чак и најобичнијим јелима може дати поруку о префињености. Поред пријатне ароме и укуса, цимет има корисне особине. Садржи много микроелемената, као што су гвожђе, магнезијум, калцијум. Такође у овом производу су антиоксиданти и влакна.

Чај са циметом за губитак тежине

Чај са медом и циметом за губитак тежине или без меда може решити проблем вишка тежине. Цимет је веома користан, јер има јединствена својства попут:

  1. Помоћу ње можете прилагодити рад стомака и црева, што ће помоћи у губитку тежине. Помаже у чишћењу црева.
  2. Цимет смањује апетит, само ако не причате о кондиторским производима, јер тамо делује као зачин.
  3. Цимет може поједноставити и учинити бржи метаболизам . Због тога се врло често ова компонента додаје у различите напитке или храну.
  4. То повећава процес метаболизма шећера.
  5. Елиминише токсине и токсине из тела.
  6. Има утицај на процес хематопоезе.

Како направити чај са циметом?

Пошто сте научили сву позитивну страну цимета и да вам може помоћи да изгубите тежину, многе девојке ће желети направити такав чај. Рецепт за чај са циметом за мршављење је једноставан и може га припремити свака жена. Најједноставнији рецепт је заснован на мешавини за припрему и 5 грама циметног праха, који треба додати у пивару. Можеш пити такав чај било када. Не помаже само губитку тежине, већ ће се разведрити. Жудња за глад ће бити смањена. Редовно пијање таквог чаја уопште може елиминисати константну потребу за брашном или слатком.

Да би се изгубила тежина у пивари треба додати не само циметом. Заваривање треба сипати у чашу и додати мало млека. Након чаше треба сипати 1/3 кашичице цимета и темељито премешати. У сваком тренутку можете попити ово пиће ако желите. Најлакше је бацити цимет док пију чај у котлу када је температура воде 80 ° -90 °. Такав чај је веома укусан за пиће са сувим плодовима или медом.