Ендокринолошки поремећаји често доводе до гојазности, што је врло тешко борити традиционалним методама. Комплету вишка телесне воде и хипотироидизма - кршење производње хормона у штитној жлезди.
Могу ли изгубити тежину са хипотироидизмом?
Хипотироидизам је озбиљна болест која изазива низ проблема, као што су повећање вишка телесне масе, повећање нивоа холестерола, прекомерни замор, оштећење меморије, смањени метаболизам, погоршање коже и косе. Мушкарци и жене са хипотироидизмом изгубе неке од особина које су карактеристичне за њихов пол - прва има еректилну дисфункцију, а друга има кршење циклуса.
Хипотироидизам се развија постепено и прилично споро. Зато болесна особа често не сумња на болест и бори се са негативним симптомима појединачно. Међутим, без терапије које је поставио лекар, хипотироидизам може изазвати кардиоваскуларни неуспех, па чак и коме.
Губитак тежине са хипотироидизмом је могућ, иако је овај проблем секундарни према пацијенту. Још важније - ријешити проблем недостатка хормона, што подразумијева замјенску терапију до краја живота. Пре него што је поставио дрогу, лекар открива факторе који су узроковали развој хипотироидизма. То може бити запаљење или уклањање штитне жлезде, наследни проблеми, недостатак јода, утицај одређених лекова, траума до хипоталамуса или хипофизе.
Како изгубити тежину са хипотироидизмом?
Хипотироидизам и вишка тежине су међусобно повезани на првом месту због абнормалности метаболичке брзине. Нормализујте тежину у овом случају, можете уз помоћ правилне исхране, активног начина живота и компетентних лекова.
Да би изгубили вишак тежине са хипотироидизмом помажу и лечење фолних лекова, нарочито - инфузије и бујоне. Једно од најефикаснијих средстава - тинктура од преграда орахова. Да би се направила тинктура, једна кашика сипана бифла сипана је у 500 мл водке и инсистирала је 21 дан на осенченом месту. Пијете лек за 1 кашику пре једења.
Неизоставно за гојазност у односу на позадину хипотироидизма је децокција цветова камилице. Треба да пије најмање 2 чаше дневно. Заједно са камилицом, можете пити дивљу ружу, свињетину, змију, слаткиш, цикорију. Ове биљке помажу у побољшању варења, стимулишу метаболизам и активно излучују производе тела.
Смањите холестерол, очистите тело, уклоните вишак течности и прилагодите дигестивни систем који помаже сок од сокола, који се узима на пола чаше ујутру на празан желудац. Добро промовише нормализацију тела и мешавина репа, шаргарепа и сокова од кромпира у једнаким размерама. Узимајте овај лек 40 мл 3 пута дневно пре оброка.
Како брзо изгубити тежину са хипотироидизмом: дијета
Чести знаци хипотироидизма су хронични умор и смањен емоционални ниво. На позадини ових симптома, пацијент обично почиње да води седентарни начин живота и превише да једе, а не најкориснији производи. Да бисте смањили вишак тежине у овом случају, потребна вам је дијета.
Режим прописан за хипотироидизам искључује производе богате мастима животињског поријекла, со, шећер, производи од брашна, мед. Нагласак у исхрани требао би се направити на млијечним производима са ниским садржајем масти, поврћем и плодовима са ниским садржајем шећера и скроба, пустим месом и рибом.
Дијета за хипотироидизам обезбеђује делимичну храну овлашћеном храном у малим порцијама 5-6 пута дневно. Да главе у овом случају је контраиндиковано, јер брзина сагоревања масти у овом случају пада скоро на нулу. Смањити ниво калорија би требало бити у праву. Дневну калорију можете израчунати према формули: тежина
Приближна дијета за мршављење:
- доручак - парна кетлица и кувана ајдова;
- други доручак - ниско-масти воћни сир;
- ручак - биљна супа, кувана риба, пире кромпир;
- поподневна ужина - кувана пилетина и салата;
- вечера - кефир.
Брзо изгубити тежину када је хипотироидизму помогла физичка активност - дуга шетња, пливање, бициклизам. Редовни сесије ефикасно убрзавају метаболизам, а губитак тежине се јавља у краћем периоду.