Фуцус је алга која има невероватно богату понуду витамина и минерала, што је веома корисно за људе. То је дугачак црни лист. Али такав се може видети само на Далеком Истоку: на другим местима доноси се у облику сувог праха или у облику капсула или као тинктура фукуса. Иначе, ова алга нема најпријатнији укус.
Секуеед Фуцус: Предности
Као и сви плодови мора, фукус је веома богат витаминима, минералима и, наравно, јодом . Ово се такође односи на његове контраиндикације: ако не можете толерирати јод, не можете га користити. Поред тога, велика количина јода може нанети штету организму, па узимати екстракт фукуса у било ком облику може бити не више од 2-3 седмице заредом.
Фукус наситава тело корисним супстанцама, тиме побољшава свој рад и успоставља метаболизам. Због тога, ако су ваши проблеми са тежином у проблемима метаболизма, а не на погрешној исхрани, као и већини људи, онда ће фукус за губитак тежине бити згодан. У супротном, то ће бити само диван додатак витамину.
Фуцус: апликација
Примите фукус једноставно. Ако купите тинктуру или таблете, дозирање ће бити назначено на пакету. Фукус у праху, по правилу, узима једну жлицу ујутро и опере са чашом воде.
Без додатних мера, фукус за губитак тежине неће произвести - осим ако не обогаћује тело минералима и витаминима. Према томе, размотрите исхрану правилне исхране и распоредите распоред физичке активности.