Многе жене користе масне горионике уместо интензивне обуке и правилне исхране, што многи спортисти такође узимају. Понекад резултати нису нешто што не воли, већ шок, па хајде да испитамо који су нежељени ефекти горионика масти.
Да бисте пронашли прави горионик за себе, морате их испробати и понекад такви експерименти могу лоше утицати на ваше тело. Неке супстанце доприносе појављивању болести срца, желуца и јетре. Никада не користите информације о томе да ли су горионици од масти штетни или не, што је у рекламним чланцима, на основу савета неке особе, па чак и тренера, ипак, ваш главни резултат је његов, а његово здравље га можда неће интересирати. Најприхватљивије решење је отићи и консултовати лекара и сазнати како мастни горионик утиче на ваше тело. Погледајмо неколико препорука:
- "Магиц" пилула неће вам помоћи да изгубите тежину, ако једете лошу храну и немојте водити активан начин живота.
- Коришћењем мастног горионика у спорту, можете добити неке нежељене ефекте: главобољу, несаницу и проблеме са нервним системом, ако се не придржавате правила пријема.
- Пре него што купите лек, пажљиво размислите да ли вам је то потребно или не, јер не можете постићи жељени резултат уз помоћ таблета сасвим без значајних додатних напора.
- Кофеин, који је део многих масних горионика, не помаже сагоревању масти само, већ ће побољшати само неке индикаторе који ће омогућити, на пример, ефикасније обучавање.
Сигурне масне горионике
Погледајмо најсигурније и најефикасније лекове који се могу конзумирати без озбиљних нежељених ефеката: Нутрек Липо 6, САН Тигхт, Авант Лабс Сесатхин, Линкед Линолеиц Ацид (ЦЛА) и Алпха Липоиц Ацид. Оне укључују природне супстанце које помажу сагоревањем масти. Контраиндикације на масне горионике могу бити болести срца и нетолеранција лека.
Ако упоредимо предности и слабости масних горионика, онда, на жалост, други много више:
- Убрзање метаболизма од стране хемијских лекова може негативно утицати на ваше тијело, тако да користите само квалитетне и тестиране лекове.
- Горионици масти могу узроковати погоршање болести, ако узимате ове лекове сами без консултовања са лекаром.
- Након што престанете да их користите, постоји велика шанса да ћете опет добити додатне килограме. Да бисте то избегли, помоћу је здраве хране и редовног вежбања.
- Постоје забрањени масти за горионике за спортисте, јер садрже компоненте које се сматрају допингом.
Да не доживите никакве последице, горионици масти треба конзумирати у кратком времену и тек након консултације са лекаром.