Увођење комплементарне хране је једноставан и познат процес за сваку мајку. Основни рецепти поврћа пире кромпира за бебе такође обично не изазивају никакве проблеме. Главна ствар у процесу комплементарног храњења је да се придржава фазе његовог увођења, величине делова и праћења квалитета коришћених производа.
За прве поврће за поврће одабрати монокомпонентно пире од хипоалергених производа. Дете од 5 месеци се могу дати и полимерни пире. О рецептима од поврћа за пиле за бебе различите старости, у овом чланку ћемо причати.
Питу од поврћа за бебе из карфиола
Овај монокомпонентни пире ће бити одлична прва вјежба, која се може дати дјетету уз наставак дојења.
Састојци:
- карфиол - 500 г;
- млеко - 1/3 века;
- сол.
Припрема
Исперите и олупите купус од зелених листова. Водите растављати на цвијеће и пролазити воденом кухном водом. Сјајне цвијеће сипајте врућу воду, додајте со и кухајте до меке. Исперите и сипајте врући купус млијеком, сипајте масу блендером. У припремљеном пиреју можете додати мало биљног уља.
Припрема биљног пиреа за бебе од шаргарепе
Шаргарепа, заједно са пирећим кромпиром , најчешћа је поврћа за младе од 1 месеца.
Састојци:
- корење - 2 комада;
- млеко - 4 тбсп. кашике;
- маслац - ½ тсп;
- солни раствор - ½ тсп.
Припрема
Корење пажљиво пере и чисти, сечите и ставите у посуду топлом водом. Припремите корен до меке испод поклопца. Меке шаргарепе помешане са раствором соли, млека и маслаца, мазимо масу.
Полимпонентно поврће
Пре него што дајте полииномпонентном поврћу пиреј беби, уверите се да је дете потпуно прилагођено узимању једнокомпонентних поврћа пире.
Састојци:
- кромпир - 1 ком.
- купус - 1 лист;
- корење - 1/3 комада;
- репа - 1/3 комада;
- црни лук - 1/8 комада;
- зелена (сецкана) - 1 кашичица;
- млеко - 4 тбсп. кашике;
- биљно уље - 2 тбсп. кашике;
- физиолошки раствор - 1/2 тсп.
Припрема
Поврће, осим кромпира, пажљиво пере, сечите и кувати у малој количини куване вруће воде, не заборавите да је додате као испарење. Када је поврће спремно напунити, може се додати у ољуштени и сецкани кромпир, и наставити да се грије, све док се не кува.
За мекано поврће додамо уље, физиолошки раствор и млеко, пишемо и дамо бебе у количини која одговара старосној норми.
Такође, можете направити пире кромпир за бебе , и постепено додавањем различите дојенчеве дијете.