Проблем претеривања је познат и из римског царства. Као што знамо, Римљани су били највише степени хедонисти, уживали у храни и чинили то фанатично: када стомак више није био погодан за рафинирану храну, изазвали су повраћање, након чега су наставили своје задовољство. Нећемо сада причати о везама између деградације особе и пада римског царства, само причајте о томе шта помаже у пренамјености, јер смо и ми мало хедонисти.
Прва помоћ
Варијација типичног понашања седнице за столом је донекле:
- Први тип одмах узима пилулу од пренатрпаности, која, знајући своју слабост, увек носи са собом на најслабији део јакне.
- Друга опција је пити храну са врућим чајем. Ова метода, иначе, примењује се у земљама као што су Узбекистан, Турска и Јерменија, где се за ручак служи масно јагње које се мора пити вруће, јер се овчије масти брзо хладе у једњаку. Али то радимо са производима на нашим географским ширинама (кромпир са коктелима) није најбоља опција.
- Још један руски лек за преједање је лежати сат времена после вечере. Овако су то учинили руски власници земљишта, и тако то ради модерна руска особа. У хоризонталној позицији, нажалост, желудачки сок почиње да еродира езофагус и изазива згужњење.
Шта вам нудимо?
Ево алгоритма за коректно понашање након пренатрпаности:
- Након јела, чак и са најтежим стомаком, треба да изађете на улицу и кроз "не желите" и "не можете" ходати најмање пола сата. Након 30 минута, жеља за лежим већ ће бити заборављена, а покрет ће помоћи убрзавању варења.
- После 40 минута после јела, можете пити воду са лимуном , жваким коријандром, семењем кине или ањом.
- Када преједате могуће је користити активни угаљ - то ће ослободити надутост и осећај тежине.
- Такође за сат можете узети одговарајуће лекове: када преједање помаже фесталној, панзинорми форте, мезим, пензитал, унифестал.
Следеће лекове имају највећу активност:
- креон;
- Хермитаге;
- месим форте;
- памзинорм форте.
Просечна активност:
- дигестал;
- фестал;
- пензитал.
Мање активности:
- еристал-н;
- уни-фестал.
И најбољи начин превазилажења преједања једном заувек је да буде више разумљив током следеће гозбе.