Пиринчане резанци су једна од најчешћих намирница у Кини, Јапану и Тајланду, која се такође зову фукхоза. Овај резанци се често користе као основа за различите јела. Пошто штета и користи производа зависе од састава, а резанци од риже произведени су од омиљене житарице у Азији, фукоза има много позитивних квалитета.
Шта је корисно за резанце пиринча?
У земљама где су пиринчани резанци део многих јела, сматра се симболом здравља и дуговечности. Из спектра витамина, рижеви резанци су посебно богати витаминима Б , који су изузетно важни за нормално функционисање нервног система. Али витамин Е, који се често назива "витамин лепоте", активно се бори са старењем, подржава еластичност крвних судова, побољшава пропусност ћелија за ћелије. Није ни чудо што су легендарни "ниња" омиљени пиринчани резанци - помогли им да одрже младост, флексибилност и снагу.
Чак иу пиринчним резанцима можете пронаћи минералне састојке - гвожђе, калијум, цинк, фосфор, манган, бакар, селен и други. Све су потребне за метаболичке процесе и лепоту. Амино киселине, које су такође многи у фунцху, савршено побољшавају рад најзахтевнијег органа - мозга. А пре свега у саставу пиринчаних резина сложени угљени хидрати - универзални извор енергије за живот.
Друга корисна својства пиринчаних резанци није у присуству, али у одсуству једне од компоненти житарица. У рижу нема глутена - протеина, који је јак алерген. Дакле, резанци риже су неопходни за људе на дијети без глутена .
Упркос довољно високом калоричном садржају рижевих резанци - 192 кцал на 100 г - овај производ препоручује се онима који желе изгубити тежину. Ако кувате ствари са поврћем и морским плодовима, добићете одлично дијетално јело које ће дати енергију за спорт, али неће додати вишак масних наслага. Али оно што не би требало да урадите је да жвечите рижеве ноодле са уљима и масним сосовима - ово ће драматично повећати садржај калорија у посуди.