Маки током дојења

Маково семе се често додаје у састав разних печених роба, које могу уживати и дојиљане мајке. У међувремену, дојење намеће одређена ограничења на исхрану жене, тако да она не може да једе сва јела.

У овом чланку ћемо покушати да утврдимо да ли је дозвољено да једе маково семе током дојења и да ли његово сјеме могу штетити здрављу маленог детета.

Користите и повредите употребе мака у дојењу

Корисна својства мака су због јединственог састава. Значи, ове семе које су уобичајено изгледа садрже најважније витамине Е и ПП, као и елементе у траговима као што су калцијум, калијум, магнезијум, натријум, фосфор, цинк, сумпор, гвожђе, кобалт и бакар.

Макно семе има антхелминтски, смирујући, антитусиван и фиксни ефекат, па се често користе за лечење несанице, нервних поремећаја, кашља и дијареје. Истовремено, ефекат фиксирања маког може негативно утицати на рад дигестивног система мрвица, тако да се његова употреба треба третирати изузетно опрезним.

Да ли могу да једем мак током дојења?

Иако многе жене одбијају да користе мака током дојења, верујући да ова биљка има опојне и опојне особине, али у стварности то је далеко од случаја. Велика већина доктора верује да семе мака није у стању да изазове зависност и бар нешто што може нанети штету апсолутно здравом детету.

У исто време, овај зачини могу проузроковати прилично тешке алергијске реакције, тако да током ГВ треба пажљиво укључити у исхрану. Осим тога, ако беба има поремећаје дигестива, због ефекта фиксирања, мак може додатно погоршати ситуацију и изазвати интензивну колику.

Зато се макови производи не би требали укључити у дневне меније мајке која је боловала одмах након рођења бебе. У одсуству контраиндикација, могуће је додати мака на вашу исхрану пажљиво, почевши од 2 месеца, ау другим случајевима препоручује се то не радити раније од краја прве половине живота бебе.

Дакле, у току периода лактације, умерена конзумација мака неће штетити бебу и мајку, међутим, само ако беба нема тенденцију на запртје и алергијске реакције. У оба случаја, од печења с маком и другим кулинарским задовољствима треба напустити неко време.