Уобичајено је да је укус печене рибе познат од детињства, а многи, који су стекли микроталасне пећнице, питају се да ли је могуће направити такав тепихе у микроталасној пећници? Наравно, у микровалној пећници је могуће кухати много посуђа, а ватростални сос је један од њих. Међутим, вреди размислити о томе да ће укус печене грицкалице куваног у микроталасној пећници бити другачији од уобичајеног, међутим, највероватније није лошији. У сваком случају, пробајте то. Иначе, за припрему било ког, укључујући скутни сир, тепсију у микроталасној пећници, боље је користити силикон за печење. Иако ако није тамо, свака дубока посуда за микроталасном пећницом ће урадити, али у форми је боље - а екстракција пецива је погоднија, а изглед је привлачнији.
Светло скровиште
Бројање калорија би требало да буде да окусите овај рецепт за кухање сира у микроталасној пећници. Пошто нема уља, ниједна маст, чак ни скут се може узимати са ниским садржајем масти, иако ће неко учинити.
Састојци:
- качкаваљ - 250 г;
- јаје - 2 комада;
- скроб - 1 тбсп. кашика са слајдером;
- семолина -1/2 тбсп. кашике;
- шећер - 3 тбсп. кашике;
- банана - 1 ком.
Припрема
Испрати протеине шећером, додати их остатак састојака и све темељито исмешати. Многи људи воле да додају прах за печење на печење, али у овом случају можете и без њих - питаће се, у сваком случају, гашење пожара. У завршној мешавини стављамо комадиће банане, све их поново мешамо. Ставите смешу у посуду за печење. Припремамо талог у микроталасној пећници у трајању од 15 минута на снази од 650 вати. С калупом уклонимо припремљену каселу, сипамо је џемом или кондензованим млеком и служи га столу.
Кухињски сир са јабукама
Можете разговарати колико год желите о предностима хране са ниским садржајем масти, али још увијек не журимо да правимо исхрану од њих само. На крају крајева, желите да додате једну кашику павлаке у своје омиљено јело, посебно када знате како ће то бити укусно. Узимајући печурке у микровалној пећници на овом рецепту, не морате себи да поричете такву жељу - и павлака, а мало је у композицији. Ако вам није забринуто за бројање калорија или мислите да понекад можете себи приуштити мало олакшања, покушајте да кувате такав тепсијат сирћета (без масноће), то ће бити укусно.
Састојци:
- качкаваљ - 500 г;
- шећер - 4 кашике;
- јаје - 2 комада;
- павлака - 2 кашике;
- круп гљиве - 2 супене кашике;
- маслац - 30 г;
- пшенично брашно - 1 тбсп. кашика;
- свеже јабуке (крушке) - 2 комада;
- соли, сода бикарбамата, лимунске киселине (сирће).
Припрема
Изрезали су језгро јабуке или крушке и сами смо се срезали у танке резове. У старим плодовима, пилинг може бити веома густо, у овом случају је боље и очистити плод.
У великој посудици, обришите сир, додајте павлаку и мешајте. У посебном посуду, јаја пробајте са шећером и пошаљите их у сос. Ту додамо брашно, гризу и со, пажљиво мијешајте. 1/4 кашичице соде, угушите сирће или, ако вам се не свиђа мирис, лимунска киселина и додајте остатку смеше. Сви пажљиво мешајте
У тањир за микроталасну пећницу ставите мали комад путера и растопите га 30 секунди уз пуну снагу микроталаса. Са растопљеним путером подмазати дно и бочне стране посуде.
У припремљеним јелима ширимо масе цурде. Припремамо калориј са просјечном снагом микроталаса од 20 минута. Након што искључимо пећ, ми не извлачимо шећер за још 5 минута, дајући јој "шетњу" у микроталасној пећници. Спреман за пецање ширења на тањир, залијевање сирупом и сервирањем стола.