Сваке године расте војска присталица правилне исхране, па је разумљиво да су људи почели размишљати о предностима и штетама појединих производа. Многи људи се питају зашто није могуће пити млеко одраслима, јер се ово пиће даје особи од рођења. Постоји много мишљења о овом питању, а неки од њих су само мит.
Зашто не можете пити млеко одраслима?
Да започнемо, да погледамо уобичајена, али не и потврђена, научна мишљења. С обзиром на то да је млеко потребно за поделу ћелија, што је важно за дјецу, када раст тијела престане, сличан феномен може довести до формирања тумора. Друго мишљење, зашто старији људи не могу пити млеко , због чињенице да људско тело нема ензим који олакшава сломење казеина млечног протеина. Као резултат, млеко се дуго задржава у телу, што негативно утиче на дигестивни систем.
Други аргументи зашто старији не могу пити млеко:
- Постоје људи који чак имају и чашу млека који могу покренути развој алергије.
- Анемија је честа болест код одраслих, а млеко смањује апсорпцију гвожђа потребне за овај проблем.
- Многи људи узраста имају прекомерно тежино, али млеко је високо калоричан производ, па га треба конзумирати у ограниченим количинама.
- Са годинама, органи дигестивног система
постају осетљивији, тако да млеко може изазвати фрустрацију и негативно утиче на микрофлору. - Ако пијете млеко за храњиву храну, можда ћете доживети осећај тежине и бола.
Важно је напоменути да није све млеко за куповину природни производ, а многи произвођачи користе прахове и друге адитиве који су опасни за тело у било које доба. Најбоље је дати предност домацој крављи или козји млеко.