Самознавање и лични развој

Главни проблем самоспознавања је дуг и тежак процес који сви не могу учинити, неки се уморни већ на почетку путовања, а развој њихове личности је снажно заустављен или потпуно заустављен.

Суштина самоспознавања и личног развоја

У психологији, само-знање особе је проучавање властитих физичких и менталних карактеристика. Почиње од момента рођења и траје доживотно. Постоје две фазе самознавања:

Дакле, познавање других људи и самознање су блиско повезани. Један може постојати без другог, али у овом случају идеја о себи неће бити потпуна. Циљ самоспознавања не само да добија информације о себи, већ и даљем развоју појединца , нема смисла стицати било какве информације ако нема планова за његову даљњу употребу.

Основа самоспознавања је самопосматрање, након чега следи интроспекција. Такође, у процесу самог познавања, поредимо се са неким мерама или другим људима, и разјашњавањем сопствених карактеристика. У каснијим фазама, постоји сазнање да било који квалитет има и позитивне и негативне стране. Приликом проналажења предности квалитета раније схваћене као негативне, процес самопотпоређења је поједностављен, што је такође важан тренутак самопознавања.

Књиге о самоспознавању

Још један приступачан начин да сазнате више о себи и представите начине даљег развоја су књиге о самоспознају. Много их је и сваке године све више и више, међу којима се могу приметити и следеће композиције.

  1. "Пут мирног ратника" Д. Милмана.
  2. Царлос Цастанеда, 11 књига, укључујући "Приче моћи", "Путовање до Иктлан", "Силенце Повер" и други.
  3. Издања Ерицха Фромма, на пример, "Есцапе фром Фреедом", "Уметност љубави".
  4. Фридрих Ниетзсцхе "Људски, сувише човек."
  5. Рицхард Бацх "Хипноза за Марију."

Поред тога, читање књига и интроспекција, постоје и друге вјежбе за само-знање, међутим, они су прихваћени у езотерији, а савремена психологија за њих није озбиљна. Међу таквим вјежбама је медитација, као метода највеће концентрације на било који проблем, вјежбе за концентрацију и многе друге методе обуке сопственог ума.