Разговарање током сна је поремећај који се јавља супротно популарном веровању, не само код деце, већ и код одраслих. Садржај таквих полу-заспаних монолога, по правилу, је веома безопасан и не чини увек никаквог смисла.
Разговарање у сну - разлози
Познато је да постоји неколико врста сања . Али особа може да говори само у брзој фази дремања. Једноставне прорачуне се могу израчунати да током више од 8 сати одмора можете доживети ово стање четири пута.
Полу-заспани ћаскање је карактеристичније за људе који су емотивни и лако узбуђени. То може проузроковати прекомерно преувеличавање током дана, и може бити позитивно или негативно. Немојте збуњивати заспаност и спавање, јер је спавање резултат робота наше подсвести, који понекад даје апсолутно неразумљиве и неповезане субјекте. Али оно што значи разговарати у сну, то је лакше погодити, јер приказује искуства уочи догађаја. Психолози кажу да током разговора са особом у сну, он је способан да репродукује само оно што је лично доживио дан раније.
Разговарајте са покојником у сну
Говоримо у сну са преминулим, психолошки врло тешким процесом, који може значајно утицати на ваше расположење или чак и на благостање током буђења. Ако вас уклоне мртви рођаци, онда бисте требали очекивати неке промјене у животу. Ако сте у краљевству Морпхеуса, ви разговарате са недавно преминулим особама, требало би да будете пажљивији у стварном животу, јер такав завет може вас упозорити на предстојећу пријетњу.
Разговори у сну - третман
Раздвајање се не односи на било какве озбиљне менталне поремећаје и не угрожава ваше здравље. У том смислу вреди се бринути само ако се негативно рефлектује на квалитет спавања и уместо да се будите брзи и одморите, осећате се уморно.
Да бисте спречили грозницу, морате се придржавати следећих препорука пре него што одете у кревет:
- Копање са опуштајућим уљима, ово ће помоћи у отклањању напетости.
- Не гледајте ужасне филмове, трилере и слично ноћу гледајући.
- Пре него што легнете да се одморите, изађите на балкон неколико минута, дајте мало свежег ваздуха.
- Ако се емоционална напетост не смањи, онда узмите седатив.
- Једног сата пре спавања покушајте да не једете масну храну, јер то негативно утиче на стомак, а самим тим и читав процес одмора.
Добар сан и пријатни снови!