Наука која се бави проучавањем људских израза лица се назива физиономија. Изрази лица и израз лица су резултат роботских мишића лица, што је облик друштвеног изражавања наших емоција и много доприноси интерперсоналној комуникацији.
Врсте израза лица
Мускулатура нашег лица је у стању да пренесе 6 основних осећања:
- Срећа.
- Туга.
- Бес.
- Однос.
- Вондер.
- Страх.
Ове емоције настају подсвесно и, по правилу, на исти начин и манифестују се. Они су универзални за све националности и расе.
Перцепција израза лица
У борби за опстанак, човек је научио да препозна добре и лоше намере противника у свом изразу. Тренутно је ово један од најтачнијих облика изражавања искустава које особа има.
Злато образно изражавање се манифестује у обрвама артикулисаним изнад моста у носу и чврсто затвореним или чак компримованим уснама. Јавне личности, људи који се баве продајом врло често прибјегавају увођењу Ботока у подручје између обрва како би увијек изгледали пријатељски и љубазни. Ако нисте спремни да се прибегнете таквим радикалним мерама, онда можете само радити медитацију или јогу. Такав хоби помаже не само да опустите ваше тело и душу, већ и да научите како да контролишете мишиће лица. Научници су доказали да особа може направити различите изразе лица помоћу образне мускулатуре за мање од 1 секунде.
Сад израз, као и љута гримаса, има навику да постане фиксиран у мимичном сећању и ако сте тужни дуго времена, онда у моментима опуштања можете нехотично изгледати тужни и фрустрирани. Људи који су често изложени негативним емоцијама често паде на углове њихових усана, појављују се боре на челу, густе шапе продубљене у угловима очију итд. Ако имате материјалне могућности, можете исправити све ове мале проблеме који су утиснути на лице уз помоћ пластичне хирургије. Али ако не желите да се приближим овом, онда ће најтачнија одлука бити пратити емитоване изразе лица.
Како могу да променим свој израз лица?
Као што је постало јасно из наведеног, израз лица и израз лица лица су од велике важности у међуљудској комуникацији и могу вам помоћи да постигну жељене и отежавају постизање циља.
Прелепи израз је харизма. Овај израз је атрактиван за околне људе. Ако истовремено успете да савладате технику контроле спољашњих емоционалних манифестација, онда ћете видети како ће вам се неопходни људи сами привући. Имате јако проширен круг познаница и савезника. Да бисте научили како правити прави израз лица, морате урадити следеће вежбе.
- Постаните испред огледала и симулирајте различите изразе лица или једноставно једноставно "варајте".
- По вашем мишљењу, изаберите најоптималнији положај обрва, степен отворености очију и мимикрија усана.
- Покушајте да све ово лепите и поправите у мишићној меморији.
Недавно је постало познато да су спољашње емоционалне манифестације уско повезане са унутрашњом двосмерном комуникацијом. Другим речима, не само оно што осећамо се манифестује на нашем лицу, већ каква емоција изражава наше мишиће лица може утицати на наше унутрашње стање. Из овога се може закључити да уколико вам је потребна унутрашња хармонија, онда морате да се опустите мишићи на лицу и ако желите "дуљу певати" осмех чешће и дати свим сарадницима позитиван став.