Од успјешне припреме организма за порођај сви процеси порода зависе: проћи ће брзо и мање болно или озбиљно исцрпљивати мајку. А важна улога у томе је ниво спремности грлића материце за порођај.
Цервикс може имати 3 степена зрелости:
- незрело;
- није довољно зрел;
- зрео.
За припрему цервикса, простагландини реагују. У случају недовољне производње простагландина у телу, грлић материце неће доћи до фазе зрелости на почетку рада. Као резултат, испорука не може бити врло корисна (споро отварање, тешки бол). Идеално стање је меки грли материце пре испоруке. Али не током трудноће, у супротном ће доћи до преураног отварања цервикса, што би требало да се деси само пре рођења.
Доктор, који посматра жену приликом порођаја током трудноће, прати стање грлића материце. У случају да 2-4 недеље пре рођења материца остаје незрела, гинеколог може прописати одговарајуће лекове и процедуре.
Припрема материце за испоруку може се одвијати на неколико начина. Све ове активности треба строго вршити под надзором лекара:
Медицински
- прописују антиспазмодичне лекове који опуштају мишиће, на пример, папаверин или не-схпа;
- простагландини се ињектирају у цервикални канал, што доприноси бржем сазревању грлића материце (то су обично веома скупи лекови, а користе се само у плаћеним клиникама);
- Увођење ламинарије у грлић материце врши се иу болници.
Физичка стимулација :
- акупунктура;
- масажа материце;
- стимулација брадавица.
Одлично се показало у припреми врата за испоруку уље супера уље. Од 36 недеља, саветује се да узима највише 1 капсулу дневно, а од 38 недеља трудноће, 2 капсуле.
Један од најприступачнијих извора простагландина је мушка семенска течност. Стога, ако нема контраиндикација, у последњих неколико недеља је веома корисно имати секс без кондома.
Припрема перинеума за порођај
Да би се избегле руптуре, потребно је припремити перинеум за порођај. Перинеум по којем се дете креће је мишићно ткиво. Од еластичности овог ткива и зависи од тога како ће рођење поћи. Због тога постоји низ техника које значајно побољшавају еластичност перинеалних мишића.
Ево неколико њих:
- масажа са уљима; одлично маслиново уље или ланено уље, у коме можете инсистирати на биљци шентјанжевке - лагано наносити на цело подручје препона и масажу;
- укључују у исхрани рибље уље и сирово биљно уље;
- два месеца пре испоруке, да би се искључили производи од меса;
- благовремени третман инфекција - било који од њих, чак и дршћи, значајно повећава ризик од руптуре, јер ткива под утицајем инфекција постану лабаве и изгубе еластичност.
Физичка припрема за порођај
Трудноћа и порођај захтевају жену с великим физичким трошковима. Сви доктори са једним гласом кажу да ће будућа мајка много ходати, дишати свеж ваздух, обратити пажњу на физичку припрему за порођај. Изузетак - само жене које су у ризику од побачаја.
Физичка активност побољшава циркулацију крви труднице, побољшава физичку издржљивост, развија апарат за дисање, спречава појаву таквих непријатних симптома као вишка телесне тежине, болова у леђима, варикозних вена, констипације итд. Наравно, посебне припреме ће се користити за припрему за порођај.
Најбољи резултат ће бити када је трудна жена
Правовремена припрема за порођај ће омогућити жени да се не збуњује током јаких борби и покушаја, већ да се окупља, смири и помогне дјетету да се ускоро појављује.