Скоро сви дијететски столови за Певзнер укључују различита јела од зитарица или житарица. То је због великог броја драгоцених микроелемената, витамина, ензима и минерала који се налазе у биљци и имају благотворно дејство на тело. Једна од првих варијанти универзалних медицинских сировина у време Хипократа била је управо зоб - медицинска својства и контраиндикације овог житарица сматрани су законом не само за добро здравље, већ и за висок животни вијек.
Главна корисна својства овса и његове контраиндикације
Главна вредност биљке која се разматра је хемијски састав зрна. Оне садрже следеће супстанце:
- гвожђе;
- силицијум;
- флуор;
- магнезијум;
- јод;
- фосфор ;;
- бакар;
- селен;
- кобалт;
- цинк;
- Витамини Б, ретинол, витамини Е, Ц, Х, ПП, К и Д;
- амино киселине;
- растворљиво влакно (бета-глукан);
- скробови;
- масти;
- органски протеини.
Посебно су пажљиво испитане корисне особине и контраиндикације инфузије неутреног зоб, јер се танки филм, који се налази између љуске зрна и унутрашњег јестивог дела, садржи максималну количину драгоцених састојака.
Због јединственог састава описаних житарица, има следеће медицинске особине:
- обнављање метаболизма ;
- побољшање гастроинтестиналног тракта;
- смањење телесне температуре топлотом;
- борба против вирусних инфекција;
- ослобађање од повлачења флегма од кашља;
- нормализација јетре и панкреаса;
- јачање нервног система;
- подршка имунитету;
- олакшање запаљенских процеса, укључујући патологије уринарног система и бубрега;
- смањење концентрације шећера у крви;
- детоксикација тела;
- нормализација сна;
- повећана еластичност крвних судова;
- побољшање срца;
- олакшање од повлачења од престанка пушења.
Са превентивном употребом лековитих својстава зутог меса и потпуног третмана важно је обратити пажњу на контраиндикације на овај производ. Не постоји много њих, али појединачна нетолеранција за житарице или преосетљивост на компоненте које чине зрна могу да изазову значајну штету.
Корисна својства зобова за жене и контраиндикације
Прекрасна половина човечанства користи презентирану биљку како би смањила тежину. Посуђе од сала садрже тзв. "Дугачке" угљене хидрате, које телу пружају довољно енергије, витамина и елемената у траговима, дуго времена даје осећај ситости, али на било који начин не утиче на цифру.
Поред тога, овсена јела и инфузије повољно утичу на хормонални систем, враћајући равнотежу.
Присуство витамина Б побољшава појаву коже, стање косе и ноктију, спречава боре и успорава процес старења.
Такође, зоб помаже женама да се суоче са таквом болести као што је циститис, чак и традиционална медицина препознаје ефикасност децокције житарица у лечењу ове инфламације.
Контраиндикације и нежељени ефекти лечења зоб код куће
Поред индивидуалне нетолеранције, описани производ је непожељан за употребу у следећим случајевима:
- целиакија;
- отказивање бубрега ;
- хронична болест жучне кесе;
- срчана инсуфицијенција;
- повећана киселост желудачног сока.
У ријетким случајевима узимање лекова од овса прати непријатне нежељене ефекте:
- дијареја;
- бол у жучној кеси;
- надимање црева.
Слични услови се јављају само у позадини злоупотребе житарица или инфузије, њихово коришћење у присуству директних контраиндикација.