Коју врсту колачића може доћи до његе мајке?

Када нова мама изабере оптималну исхрану за себе током лактације, питање се неизбежно јавља да ли је могуће јести бисквите на мајку која је болна, а ако јесте, која је то. Упркос чињеници да је забрана слатке, чини се, врло озбиљна, а за здравље дјетета шећер уопште треба минимизирати, неке врсте колачића и даље се могу конзумирати.

Какве колачиће можете да једете?

Прво, пријатељи ваше строге дијете могу бити једноставни багели без ванилина или колачића "Мариа". С обзиром да има мала калорија за маму док се храните, а кухање нема увек времена, они ће бити одлична ужина за шетњу или сутру. Међутим, ако је колач купљен, још увек пажљиво проучавајте композицију, ако постоје штетни адитиви, изаберите најједноставније сорте.

Оштри колачићи могу да лактирају, без обзира да ли су домаћи или купљени. Може да постане алтернатива овсени каши, јер је извор угљених хидрата и даје пуну живахност.

Ако постоји таква могућност, онда можете сами пецати - онда мајци добија велики лет за машту. Прво, тачно ћете знати шта је укључено у производ, а друго, моћи ћете да диверзификујете свој мени. Испробајте варијанте колачића или кекса са једноставне кратке рукавице , пеците на цурд, замените уобичајено брашно за јело.

Да бисте разумели какве колачиће можете дојити, морате пратити реакцију на нови производ у беби. Најстрожи у исхрани су први месеци, када беби стомак још није потпуно ојачан. Тада је боље сачекати с кексом или га мало користити. Уколико временом приметите да печење не изазива дијете да гута, газиков или хиперактивност (због прекомјерне количине шећера), сигурно можете представити своје омиљене третмане у исхрану, искључујући их, осим, ​​штетних адитива и чоколаде.