Упркос препорукама нутрициониста и лекара да изгубе тежину без употребе лекова, многи се понашају на свој начин и користе методе повезане са ризиком за здравље у борби против превеликих килограма. Дакле, такав лек као метформин се често користи за губитак тежине и занима га како га узимати, јер је дизајниран за потпуно другачије сврхе.
Могу ли користити метформин за губитак тежине?
Питање није забавно, јер је лек намењен људима који пате од дијабетеса типа 2. Они који желе да прилагоде своју цифру користе га у сопствене сврхе, ослањајући се на акцију коју има на тело. Он смањује апсорпцију глукозе у цреву, спречава глуконеогенезу у јетри, спречавајући претварање угљених хидрата у енергију. Због могућности смањења нивоа липопротеина и триглицерида мале густине у крви постиже се смањење телесне тежине. Овај лек често пију спортисти који желе мало "исушити".
Индикација за употребу метформина је дијабетес типа 2, а за губитак тежине већ се узима по сопственом нахођењу, односно није намијењена губитку тежине. И све због тога што има много контраиндикација и нежељених ефеката. То јест, без првог разговора са доктором, можете повредити своје здравље.
Контраиндикације укључују:
- оштећена бубрежна функција и све друге болести које повећавају ризик од дезорганизације рада овог тијела;
- срчана и респираторна инсуфицијенција;
- повреда функције јетре, укључујући и злоупотребу алкохола;
- лактичка ацидоза, дијабетичка кетоацидоза;
- крута исхрана с калоријским садржајем мање од 1000 Кцал дневно;
- трудноћу, лактацију, осетљивост на лек.
Како пити метформин за губитак тежине?
Почните са почетном дозом, која је 500-1000 мг дневно, односно 1-2 таблете ујутру и увече. Лек се узима током или непосредно након оброка, са довољно количине течности. У будућности, дозирање метформина за мршављење може се повећати на 1500-2000 мг дневно. Сада је јасно како правилно узимати метформин за губитак телесне масе, али неопходно је бити спреман за нежељене ефекте, изражене у мучнини, повраћању, метални укус у устима, дијареју, бол у стомаку, надутост. Мање чести је развој лактоцидозе, хиповитаминозе Б12, анемије, хипогликемије, кожног осипа.
Правила пријема
Вођење борбе против вишка тежине се препоручује у сваком случају да се превазиђе доза и да се придржава прехране која се састоји у одбацивању производа високог угља - печења, печења, слаткиша итд. Тренутне житарице треба замијенити житарицама, лечама, грашком, овсеним месом и другим, а бијеле боје пиринча. У сваком случају је немогуће од глади, јер ризик развоја хипогликемије, а затим и кома се повећава неколико пута. Садржај калоријума дневног оброка не би требао бити нижи од 2000 Кцал, а могуће је подићи на 2500 Кцал практицирањем спорта.
Морамо се запамтити да је доношење одлуке о губитку тежине са овим лековима,