Често се дешава да дипломци возачке школе не журе да стигну иза волана, јер не знају како превладати страх од вожње аутомобила. Крива је страх од великог пута, бескрајног тока других аутомобила и других ствари. Без савета инструктора, возач новина је препуштен себи и присиљен је да се самостално носи са фобијама и превазиђе их.
Страх од вожње - поглед психолога
Искуства почетника моториста не могу се назвати безопасним, јер је аутомобил средство повећане опасности. Међутим, чак и мање ствари могу изазвати неугодност, јер су људске фобије индивидуалне. Познавање проблема лично је први корак у његовом уклањању. Пре него што се запиташ како да превладаш страх од вожње аутомобила, мораш схватити шта је тачно забрињавајући. Са становишта психологије постоји неколико разлога за страх од вожње:
- ниска самопоштовање сопствених способности, неискуство;
- страх од одговорности;
- Непријатељство у интеракцији са другим возачима који се могу доказати на најгору страну;
- негативно искуство у прошлости (учесник или сведок несреће).
Како превладати страх од вожње аутомобила?
Међу многобројним фобијама постоји и онај који је тешко превладати: страх од вожње аутомобила у принципу. То произилази из подсвесног осећаја да аутомобил може постати неконтролисан и да се креће "самостално". Људи приписују технолошким својствима и могућностима, које нису, хуманизирати. Стога страх од губитка контроле над аутомобилом, страх од доласка аутомобила и пешака. Елиминишући један од проблема, особа која ради на себи аутоматски елиминише другу.
Како превазићи страх од вожње аутомобила до новог?
Страх од вожње аутомобила се јавља код свих људи, без обзира на њихову старост, пол и дужину службе. Али, ипак, покретачи новинара ће више бити паничнији. Нису навикнути на димензије аутомобила, не знају како се понашати у лошим временским условима (лед, снијег, киша), само "није увела" сат. Возач, који нема искуства и који не зна како његов "жељезни коњ" ради, не може се осећати угодно током кретања. Практичне вјежбе помажу у исправљању ситуације, што више, што боље. У том процесу, нервоза ће нестати сама.
Страх од вожње у граду
Везано понашање на волану може се десити када возач није сигурно окружен другим аутомобилима. Можете лако возити аутомобил на напуштеном путу хиљадама километара и ући ћете у крај, покушавајући да паркирате у гужви улици. Поново, разлог је незнање његове величине и неискуства. Познати моториста доноси одлуке на основу рефлекса: брзо прелази брзине, смањује брзину, лако проналази место на паркингу и улази у општи ток у кружном кретању. Почетнику је потребно много више времена.
Особе погођене паником не знају како да превазиђу страх од вожње аутомобила, и једноставно одбија да стигну иза волана. А проблем, напротив, решен је на други начин: морате возити што је могуће често. Прво, једноставни путеви су изграђени и одабрани (на пример, до најближег продавца), сваки пут када се вријеме проведено у вожњи повећава. Можете започети праксу за слободни дан, када на путу има мало аутомобила и пешака, ништа не спречава кретање. Повећавајући вештину, потребно је да постепено прелазите на тешке лекције: да изађете ноћу, на киши и снегу.
Страх од вожње зими
Једно од најчешћих питања са којима се суочавају новинари: како превазићи страх од вожње аутомобила у зимском периоду? Овдје је ефикасан исти метод активне праксе. Са снегом покривеним путем, точкови међусобно делују различито, и то се поново мора осјетити. Да би се избегле непријатне и опасне ситуације, обука мора бити обављена у пустињи, и, наравно, не заборавите на зимске гуме. Када одлазе у град, на "подмазаном зимском путу" важно је обратити посебну пажњу на успон и спуштање, секције у близини станица јавног превоза, клизавих раскрсница.
Како превазићи страх од вожње након несреће?
Случај када пракса не помаже увек - страх од вожње након несреће. Специфичност овог проблема - неопходно је превазићи психолошку баријеру која је настала након несреће. Возач, ухваћен у несрећи, плаши се да стоји иза волана и опет не оштети себе и некога ко неће олакшати. Човеку треба пуно психолошких напора. Најтеже је да се превазиђеш. Обично након првог одласка, страх почиње да се повлачи и постепено одлази за добро, али овде је важно да се не присиљавате. Боље је покушати други пут, ако се поверење не повећава.
Ако возач аутомобила из неког разлога одлаже коришћење свог гвозденог коња на неодређено време, присуство је фобија. Немојте одлагати процес враћања у управљање ТП-ом. Ако пракса, само-хипноза и подршка рођака не помажу, а особа не зна како да превазиђе страх од вожње аутомобила, има смисла тражити квалификовану помоћ од једног искусног инструктора.