Данас, када се живот не може замислити без компјутера и телевизора, оптерећење очију се значајно повећало, а миопија је најчешће кршење рефракције очију. Хајде да размотримо методе рестаурације и корекције вида код миопије.
Како лијечити миопију?
Главна манифестација миопије је слабост усредсређених мишића и склера. Међутим, треба се схватити да је краткотрајност не само дефект у оптичком апарату очију већ крварење у целом телу, повезано са метаболичким процесима. Према томе, морате третирати не само очи, већ и тело као целину.
Једна од најчешћих метода исправљања миопије је носити наочаре или контактне леће. Али ова метода не третира миопију, али омогућава само неко време да надокнађује визуелни дефект.
Да би се спречио напредовање миопије, прописан је хардверски третман који укључује:
- наочаре-масажери;
- комплекс рачунарских програма;
- инфрацрвена ласерска терапија;
- ултразвучна терапија;
- електростимулација;
- магнетотерапија итд.
Сврха хардверског третмана је уклањање грчева из прилагођавајућег мишића и побољшање његових перформанси, активирање снабдевања крвљу очима и смањење њиховог умора. Такво лечење се обично врши двапут годишње.
Нова метода корекције (корекције) миопије без операције је ортхокератологија. То подразумева излагање специјалним сочивима током ноћног сна, захваљујући чему рожња стално добија прави облик.
Поред тога, могу се прописати лекови који ублажавају грчеве мишића око очију, као и мултивитамине или дијететске суплементе.
Оперативне методе за лечење миопије
На основу индивидуалних параметара ока, степена и облика болести, пацијенти са миопијом могу препоручити једну од следећих метода:
- ласерска корекција;
- замена рефрактивних лећа;
- имплантација факичних сочива;
- вазореконструктивнаа операциа;
- ласероцоагулација;
- кератопластика;
- склеропластика и других.
Лечење за миопију код куће
И сада ћемо размотрити како обновити визију са миопијом код куће. Зауставите развој миопије и повећајте видну оштрину помоћу посебних вежби . Ево неких од њих:
- Седење са подигнутом главом чврсто стисну очи од 3 - 5 секунди, а затим се отвори у исто време. Поновите 6-8 пута.
- Седење са подигнутом главом брзо трепере 1 до 2 минута.
- У стојећем положају погледајте право унапред 2 до 3 секунде, а затим повуците једну руку напред, повуците палац и фокусирајте се на њега 3 до 5 секунди. Поновите 10-12 пута.
- Стојећи да подигнете испружену руку испред себе до нивоа ваших очију и усмерите пажњу на врх вашег казаљка. Даље, без погледа, полако доведите показивач у очи. Поновите 6-8 пута.
- У стојећем положају просирите показивач десне руке испред очију на растојању од око 25 цм. Поправите га на обје очи у трајању од 5 секунди. Затим затворите лево око дланом и погледајте прст десним очима. Скините длан руке и поново погледајте оба ока. Затим затворите десно око и погледајте лево око, затим - опет са два ока. Поновите 6-8 пута.
- У стојећем положају савијте десну ручицу удесно. Држите главу право, покушајте да гледате са вашим бочним погледом на показивач ове руке. Затим полако померите прст на лијево, гледајући га континуирано, а затим на исти начин, померајући се десно. Поновите 10-12 пута.
- У положају седења истовремено масирајте затворене очи прстима у кружном покрету на минут.
Постоји много више начина за практицирање вида са миопијом, а сви су им усмјерени на јачање очних мишића, побољшање циркулације крви и отклањање напетости од очију.
Лечење миопије са народним лековима
Да би се побољшао вид, препоручљиво је јести боровнице годишње - свеже у лето, а зими замрзнуте. Такође у свакодневној исхрани треба укључити шаргарепу (увек у комбинацији са маслацем), бугарским бибером и бундевим семењем. Ови производи садрже све витамине и елементе у траговима неопходне за око.