Гуарана - шта је то и како узимати гуарану за губитак тежине?

Да будете здрави значи бити истински богати. Често природа нам даје наговештаје како живети срећно и радујемо се сваком новом дану, заборављајући на наше старе болести. Такви људи лекари свуда нису толико мали. Гуарана шта то и шта има лековита својства покушавају да сазнају.

Гуарана - шта је ово?

Сваки биолог и љубавник света флоре знају да је гуарана лажљива лиана рода Паулиниа. У природи расте у делу Амазона у Бразилу и Парагвају. Понекад се биљка може наћи у Перуу, Венецуели и Колумбији. Бразилци расте лозу у државама Амазонас и Бахиа. Његове карактеристичне спољне разлике су велики листови и цвеће у комплету. Семе ове биљке подсећају на кафене воће.

Гуарана - Некретнине

Овај невероватан свјетски познати грмљавац има корисне особине. Не само фолк, већ и традиционална медицина говори о томе шта чини гурманско тело сваког човека јаче и трајније. Користи се:

Извод из Гуаране - шта је то?

Гуарана се обично назива сушена биомаса, која се добија од семена растуће лозе у Бразилу. Након обраде, лупина семена може делимично пасти у готов производ и истовремено даје укус горке чоколаде. Екстракт Гуаране је веома популаран због садржаја кофеина. Може се назвати истинским изворима виталности, који је постао састојак хране, спортских додатака и лекова.

Екстракт Гуаране - Акција

Многи од нас занимају ефекат гуаране на тело. Сви не знају да је ова популарна биљка на свету одлична афродизијак и способна је да:

Гуарана - добро и лоше

Из коришћења екстракта таквог популарног грмља као гуаране, користи су значајне:

  1. Биљка може уклонити из тела вишак течности и токсичне супстанце.
  2. Антиоксиданти садржани у лози помажу у отклањању знакова старења и током развоја тумора.
  3. Због својих посебних својстава, повећава радни капацитет, што је веома важно током физичког напора.
  4. Постројење помаже побољшању расположења и чак помаже у превазилажењу депресије.
  5. Екстракт помаже побољшању функционисања нервног система.
  6. Побољшава активност срца, смањује ниво холестерола, стимулише циркулацију крви и побољшава стање крвних судова.
  7. Може имати позитиван ефекат на рад црева.
  8. Помаже у смањењу апетита.
  9. Метаболички процеси у телу су убрзани.
  10. Помаже тијелу да постане чврсто и духовније.
  11. Помаже да се превазиђе синдром мамурлука.

У неким случајевима, грмље може бити чак штетно за људско здравље. Ако злоупотребите додавање гуаране, нежељени ефекти могу бити:

Гуарана за губљење тежине

Многи представници фантастичног секса сањају о поседовању луксузне фигуре и због тога много труда. Међутим, неке тајне љепоте су доступне свакој дами. Људи са прекомјерним телесним тежинама морали су да чују шта је гуарана и знају о својим предностима. Често се примјењује екстракт гуаране за губитак тежине, захваљујући којем је могуће:

Међутим, важно је запамтити да је могуће постати тачнији само примјеном препарата заснованих на популарној биљци у комбинацији с физичким оптерећењем и уравнотеженом исхраном. Ако пратите све препоруке, ускоро ћете задовољити резултате - за кратко време можете изгубити до пет килограма, а ово је већ мала али значајна победа над собом.

Гуарана - како узети за мршављење?

Они који су желели да пронађу лепу витку фигуру морали су чути да је горионик од гваране одличан. Екстракт семена може се купити у апотекама или у продавницама где се продаје у облику таблета, течности и ампула за једнократну употребу. Важно је знати како пити гуарану, тако да је ефекат запањујући. Препоручујемо да се ампуле користе пола сата или сат пре почетка обуке. Током овог периода лек се апсорбује и почиње да врши неопходан ефекат. У просеку, доза за сваки дан је 500 мг до 1000 мг. Лекови се користе до 17 сати.

Гуарана у спорту

За сваког спортиста је веома важна права енергија, што може олакшати пут до успеха. У савременом свету, гуарана за спортисте је један од најбољих природних лекова који могу обновити снагу након физичког напора. Оно што је Гуарана познато свим спортским људима. Уз њену помоћ повећава физичку активност и повећава потрошњу калорија током физичког напора.

Популарни грм широм света доприноси добром раду срца. Поредећи свој ефекат и кафу, може се тврдити да може имати више позитивних ефеката на људско тело. Уз помоћ екстракта биљке, метаболизам се убрзава, елиминише се вишак токсина и течности. Спортска исхрана, у којој је присутна гуарана, одличан је почетак дана за сваког спортиста.

Гуарана - дупе или не?

Често водећи здрав начин живота људи и свако ко жели озбиљно да се бави спортом се питају да ли је употреба грчевог екстракта дрога. Стручњаци тврде да је гуарана у спортској исхрани сигурна, па је због тога не можете се бојати допинг контроле. Његова употреба упоређена је са употребом пића из цикорија, што је веома корисно за свеукупно јачање целог организма. Стога се може закључити да биљка у дијететском спорту има благотворан ефекат на тело и није препрека за постизање висине у каријери.

Како узети гуарану пре такмичења?

Многи људи који воде здрав начин живота знају шта је Гуарана у спорту. Познати препарат на бази лековитог биља издаје се у течном стању иу праховима или таблетама. Није толико важно у ком облику треба да се узима, дозирање је од велике важности. Једнократна доза треба да буде 1500 - 2000 мг активног састојка. Течност мора нужно бити упакована у истим дозама или чак нижа.

Одређени ефекат се може осјетити након примјене 1000 мг у исто вријеме. Прије такмичења се препоручује да узме не више од 4000 мг. Спортско пиће гуаране узима се са опрезом, у противном притисак и пулс могу нагло скочити. Постоје времена када спортисти узимају 8000 мг истовремено, због чега се здравствено стање нагло погоршава и не може се постављати никакво питање о било каквим такмичењима и тренинзима.

Гуарана - контраиндикације

Многи знају шта је гуарана, али не и сви заинтересовани за његове контраиндикације. Хранљива адитива гуарана је штетна: