Одећа за трчање није само прилика да поново привучете пажњу у светлу гардеробу. Од онога што сте ставили на трчање, на много начина зависи од ефикасности и задовољства разреда. Посебно, кратке хлаче за трчање треба да обезбеде вашој кожи заштиту од трења и упија влагу.
Да ли постоји разлика између мушких и женских шортса?
Мада скоро сви трче и виде уједно, у ствари, разлике међу њима у амбису. Главна разлика је због структуре мушког и женског тела, на који треба поставити добре шортсове.
Шортс за трчање и доње рубље
Они који више не воде прво лето, схватају да доње рубље често омета кретање и доводи до прекомерног знојења. У ствари, под квалитетним шорцима за спорт, не морате носити доње рубље .
Разлог за то је ушивени инлаи. Ако га имате, морате носити нешто друго испод кратких рукава за трчање - то је као носити доњи веш доњег веша.
Облоге треба направити од лаганих материјала који ослобађају трење и имају хидрофилне микрофибрије како би уклонили влагу. Могу бити материјали - Цоолмак Алта Црепе или ТецхниХине Месх.
Дужина шортсова за трчање
У принципу, ово је већ питање укуса и удобности. Често се шорц за жене могу купити најразличитије дужине од "кукавица" до издуженог елка. Дужи модели преферирају велике раздаљине, "кукавице" - за спринтс.
Важно је одабрати дужину кратких хлача да обратите пажњу на трење бокова током кретања - ако је прикладно за вас, одаберите шортсове које покривају ово подручје, ако не - окрените се према укусу.
Шортс за трчање
Постоје две врсте шавова на шорцима за трчање - В-изрез - ово је најчешћа опција. Ово је шав на спољној страни бедра дуж дужине ноге, подсећа на обрнути "В".
Друга опција је "Сплит нога". Овде линија шива ће се налазити на задњој страни бедра, јер се шав се исећи наношењем тканине предњег дела шортса на леђа. За професионалне тркаче, друга опција је пожељнија, што пружа посебну флексибилност и покретљивост ногу.
Наравно, ми много чешће обраћамо пажњу на стил и боју спортске опреме , и нема разлога за забринутост. Ако радите мање од три пута недељно - то је могуће учинити са вашим омиљеним, мада непрофесионалним, али модним шорцима. Међутим, ако се за вас води више него само загревање пре основне обуке, одећа треба да одговара степену вредности јогова у вашем животу.
| | | |
| | | |
| | | |
