Хипноза је снажан утицај на људску психу. За упознавање особе у тако привремено стање користе се различите технике. Најчешће овај звучни ефекат. Као резултат тог утицаја, активност свесности особе је суспендована, он је у стању да изврши различите команде и мења своје понашање. Хипноза може и штетити и користити.
Врсте хипнозе
До данас постоји неколико врста хипнозе:
- класична или директива. Класична техника хипнозе подразумева директан ефекат на свесност. У овом случају користе се јасна и експлицитна подешавања, формулације и ефекти. Класична техника хипнозе се користи у медицини и на сцени. Ова врста хипнозе нормализује сан, помаже у лечењу неуроза, фобија, сексуалних поремећаја, ублажава депресију, зависност од дроге, дувана и алкохола;
- скривена хипноза. Овај индиректни утицај на свест и психу. Ова врста хипнозе се користи у политици, оглашавању, пословању, за профит. Ова класа укључује тајне технике савремене хипнозе, Ериксоновског, циганске хипнозе, специјалних услуга и НЛП (неуролингуистицко програмирање);
- психотропни тип хипнозе уз употребу психотропних и наркотичних супстанци које утичу на психу.
У овом тренутку најчешће су савремене технике хипнозе попут Ериксона, разговорне, менталне, циганске или уличне.
Хипносис Тецхникуес
- Ерицксонова хипноза. Техника Ерицксоновог хипнозе нуди многе технике и стратегије. Ово су говорне технике, индиректне сугестије, невербални ефекти, као и технике класичне хипнозе. Ова техника хипнозе и сугестије може се одмах увести у трансу особе. Али за овај метод није потребан транс.
- Разговорна хипноза. У суштини, хипнотичко стање се постиже кроз утицај јаке личне енергије и снаге очију. Током разговора, фразе су изграђене на начин који дјелује као индиректне сугестије и команде. Ово је класична хипноза, где су уз помоћ добро формулисаних фраза направљене одређене поставке.
- Циганска или улична хипноза. Ово је техника тренутне хипнозе. Овде су технике сличне Ерицксоновој хипнози. Техника циганске хипнозе такође укључује блундеринг, транце, суггестион (индиректни и композитни). Често су коришћена питања која доводе човека у шок стање, у конфузију.
- Минд хипносис. Техника менталне хипнозе је постизање хипнотичког стања путем преноса мисли, тј. без сугестије наглас. Хипнотер мора бити у стању да пренесе мисли са дистанце.
Постоји неколико практичних метода Ериксона, како савладати технику хипнозе и увести особу у транс. Ево неких од њих.
- "Реците ДА!". Током разговора неопходно је израдити такве изјаве, с којима ће се особа сасвим сагласити. Онда можете безбедно да наметнете свој предлог.
- Метода "поларне реакције". Ова метода функционише у случају да се саговорник навикне да ради супротно. Неопходно је направити фразу тако да особа изврши ваше инструкције напротив.
- Тресење. Овакве методе често користе Роми. Цхаттер
дезоријентише особу и улази у транс. - "Двоструко вођење - преоптерећење." Овај метод увођења у транс користи улични сцаммерс. Два се приближавају човеку са различитих страна. Често се зезају, шамарју на рамену и таласају руке. Све ово преоптерећује ум.
- " Разбиј шаблон." Ова метода је изграђена на конфузији. Сваки од нас користи стандардне шаблоне у свакодневном животу. Ако ставите неку особу у необичну ситуацију, изненадиће га збунити и постојаће "пауза у темплатеу". У овом тренутку, сваки предлог ће радити.