Прво, морате да одредите која је тактилна осетљивост. Тактилна осетљивост је врста сензитивности коже, као и неке мукозне мембране људског тела - нос, уста и слично. Појављује се као резултат интеракције нервних плексуса око фоликула косе и нервних завршетка. Као резултат иритације ових рецептора, појављују се сљедеће врсте сензација: притисак или додир.
Тактилна перцепција у вези са осетљивошћу мотора се зове додир. Врло често, тактилни развој се користи за надокнаду недостатака код глувих и глупих људи кроз посебне вибрације и сензације вибрација.
Тактилна комуникација
Постоје различите врсте тактилне комуникације и додира. Тактилна средства комуникације су невербална. Тактилна комуникација подразумева различите додиривање особе, загрљаја, пољупца, пацова, удараца, руковања. Свака особа донекле витално треба тактилна средства комуникације. Важно је напоменути да је потреба за интензитетом и учесталост додира различита за сваку особу и може зависити од његовог пола, социјалног статуса, карактера, културе.
Постоји неколико врста додира, овде су најчешће:
- Ритуал. То укључује руковање, шамар на поздрав.
- Професионално. Они су искључиво безлична природа .
- Фриендли.
- Воли сензуалан додир. Предлажемо да их детаљније задржимо.
Ненамерно сам те дотакао
Да ли сте знали да додир вољеног може имати лековиту снагу и енергију? Уз помоћ тактилних чула, ум постаје један са тијелом, а то помаже да се продужи здравље и дају вам хармонично стање. Додиривање љубави може учинити пуно, укључујући, позитивно утиче на ваше здравље: смањити крвни притисак, вратити срце и опустити своје тело. Такви додаци требају бити благи, миловати.
Такве тактилне сензације треба да дају задовољство обема партнерима, онда ће ефекат бити запањујући. Додиривање треба бити глатко и споро. Притисак и притисак су искључени - све треба да буде мекано и нежно. Партнери треба да се усредсреде једни на друге и да се не одвраћају. Концентришите се на оно што се дешава овде и сада, осећајте се и уживајте. Уживајте у задовољству додиривања једне коже. Стога се можете опустити колико год је то могуће. Поред тога, на вашу пажњу вам нудимо неколико вежби на основу тактилних сензација. Они ће вас научити да се опустите и поздравите једни друге.
- Жлица . Загрли се партнера
Назад и лезите, савијте колена. Ставите руку на стомак свог партнера и покушајте да му дишете временом. Препоручује се да се таква вјежба одржавају сваких 10 минута, измјењује се једна на другу. Вежба "кашика" промовира развој везивања. - Гледање . Ова вежба, упркос једноставности, веома је интимна и помаже у суочавању са неповерењем у односе између партнера. Окрените се лицем у лице, загрли се и непрестано гледајте у очи других неколико минута.
- Вард . Један партнер седи на кревету или софи, а други ставља главу на колена. Партнер који седи, може нежно да удари лагање, прстију косу. Слушајте међусобно дисање и осећајте топлину свог партнера.