Подсвест човека је складиште свега што се сусреће током живота. Сви потиснути из знања о трауматским ситуацијама, аутоматске мисли се чувају у подсвести. Сматра се да се током спавања подсвест изражава што је могуће сјајније и са њом можете успоставити контакт.
Свест и подсвест човека
Два ума у глави - свесност и подсвест - су блиско међусобно повезани и међусобно утичу једни на друге и често се расправљају међу собом. Свест (објективни ум) шаље поруке несвесном, који шифрује информације у симболе. А ако се свест може упоредити са капетаном брода (особом), онда је подсвесна посада. Подсвест ум, за разлику од свести, зна све о особи. Интуиција, бескрајни извори, али и негативна окисна веровања и ставови се чувају у подсвести.
Подсвесни ум - како то управљати?
Контрола подсвесног ума заснива се на једном веома важном и моћном алату, име је свесност, што значи бити у тренутку и гледање. Само на овај начин можете контролисати подсвест. Када је ум хаотичан, он контролише човека, али када мисли поднесе особа под контролом: они се анализирају, намерно промене у конструктивне - контакт са подсвестом постаје уобичајен.
Како добити одговор од подсвести?
Комуникација са подсвести може се успоставити помоћу једноставних техника, некоме се то први пут добије, другима је потребно времена. Једноставне методе контакта са подсвести:
- Чашу воде . Проблем је написан на парчету папира који удари особу, онда се сакрива чаша воде, а питање или проблем се помиње у уму, а стакло је пијан. Чашу стављамо на папир и остатак воде пије ујутру. Одговор може доћи ове ноћи у сну.
- Књига . Изаберите књигу, формулирајте одговор подсвести, отворите књигу и ставите прст било где. Прочитајте.
Речи за подсвести
Ворд-лозинке за подсвест или ефекте су ефикасна техника коју је креирао Ј. Манган. "Магичне" речи директно прелазе у подсвести, помажући у промени стања човека. Ове речи су свима познате:
- промена - отклањање болова у телу;
- пажња - ослобађање тлачне туги, жудња;
- стрпљење - за успех;
- размотрити - за стицање финансијске независности;
- заједно - када треба нешто да урадите;
- Близу - понављајте са снажним незадовољством, узнемиравање са другом особом;
- Саставите - дјеца постају послушна;
- равно - повећати самопоуздање;
- енд-формс издржљивост;
- да ли вам дозвољава да останете здрави, смирите се.
Како радити са подсвести?
Како подсвесни ум особе није потпуно разумљив, мозак има много мистерија. Цела еволутивна корпа предака, кроз читаву историју човечанства, уграђена је у психу, тако да они или други механизми који излазе из дубине подсвеста нису увијек јасни. До данас психолози користе различите методе (свака има своје предности и мане):
- хипноза ;
- НЛП технике;
- техника транс;
- холотропно дисање;
- начин афирмације;
- визуелизација.
Како уклонити страх од подсвести?
Страх се може испоставити као савезник особе - инстикт који вас позива да побегнете од опасности, и потпуно неоснован, па се сви људи постављају повремено: како уклонити анксиозност и страх од подсвеста? Ово је увек индивидуални процес и ако је страх дубок, боље је окренути специјалисту, бриге и страхове могу се уклонити, слиједећи сљедеће препоруке:
- ментално играју ситуацију која за неколико дана узрокује страх са позитивним ставом (због страха од вожње лифтом, неколико пута да га представи у свим детаљима и истовремено представи мирно и уравнотежено)
- сусрести се страхом лицем у лице (почните да радите оно што је изазивало страх, на пример, да скочите падобраном на висини страха);
Рад са подсвестним умом - разрађивање поставки
Негативни ставови у подсвести често одбацују све напоре човека да превазиђе проблем или трага за успехом. Против нечије воље, човјека често ментално спушта гомилу проблема, гдје су у суштини непостојеће. Али осим деструктивне моћи подсвеста, постоји и креативан, а човекове снаге то схватају и почињу да размишљају конструктивно, утичући на подсвест. Ово може помоћи степ-би-степ технику "Позитивна инсталација":
- Преузмите одговорност за своје поступке, проблеме, очињеност на себе. Узмите парче папира и напишите све ваше негативне ставове и проблеме од самог себе (сам / ја сам изабрао овај посао са ниским плаћањем, партнер).
- Тражите опроштај за себе.
- Заменити негативну мисао са супротном у смислу позитивног (ја сам достојан, → ја сам достојан, немам снаге → пун енергије) и понављам као потврду за 3 месеца.
Како подсвесно ради током спавања?
Подсвест човека никад не спава, постоји чак и изјава специјалиста да је у току сна подсвест активнији него у будном стању. Мозак обрађује информације добивене од дана, анализира их са прошлом сличним искуством и може дати узнемирујуће снове ако се у сличној ситуацији у подсвести појавио негативно искуство, тако да подсвесни ум покушава упозорити особу: "Не иди тамо!", "Не можете се бавити овом особом! ". Понекад подсвесно даје пророчке снове, како се то дешава, за научнике - мистерију.
Постоје корисне праксе које вам омогућавају да ефикасно обнављате подсвест током сна:
- Афирмације које се изговарају пре тренутка успаничења у стању алфа ритма реконфигуришу мозак за талас лечења и увођење жељене поставке у подсвест;
- визуализација - рад са подсвестом пре одласка у спавање, у опуштеној држави, да у најмању руку визуализује жељу коју је већ извршио.
Књиге о подсвести
Снага подсвесног ума је сјајна, психолози и људи који инсистирају на путу државе самоспознавања. Користећи технике описане у књигама, важно је да се ослањате на сопствено благостање и стање, након што сви откривени деструктивни програми и менталне трауме могу нанети огромну штету особи. Неке технике и вежбе бит ће корисне за развој. Књиге о могућностима подсвеста:
- " Тајне подсвести " В. Синелников. Аутор даје технике лечења, програмира особу за опоравак, проналази хармоничне односе.
- " Тајне подсвести " Л. Нимбрук. Истраживање "црне кутије" подсвести кроз луцидног сањања.
- " Надчловешки људски мозак. Путовање до подсвести "М. Радуга. Књига даје револуционарне алате за хакирање рестриктивних веровања и ставова које су родитељи и друштво уводили.
- " Отворено подсвест " А. Свииасх. Цела "кухиња" подсвести у разумљивој презентацији, плус многи алати за ауторизацију за ефикасно коришћење ресурса мозга.
- " Подсвест може учинити све " Ј. Кехое. Најбоља књига. Аутор предлаже систематски приступ који активира несвесне процесе како би постигао оно што је пожељно у стварности.
Филмови о подсвести
Филмови о уму и подсвести занимљиви су психолози, људи који су укључени у откривање њихових способности. Људски мозак је мистериозна супстанца, ко зна шта се тамо може сакрити? Ремек дела кинематографије, откривајући вео подсвесних процеса:
- "Области таме / неограничено" . Еддие Морра је губитник у животу, његов брак је уништен, као писац он није на захтев, али све мења састанак са бившим зетом Верноном, који му нуди чудесне пилуле које откривају потенцијал мозга 100%.
- "Вечно Сунце бескрајног ума" . Филм о љубави, која се не плаши "брисања успомена", подсвест главних ликова одбија да избрише осећања, а негде у подсвести дубина Јоел и Цлементине се сећају једни с другима и нађу изнова и изнова.
- "Деја ву / Деја Ву" . Филм је о мистериозном феномену подсвеста, познатог као деја ву, изражен у поруци мозга "већ је био".
- «Острво проклетих / затворених острва» . Савезни агенти Тедди Даниелс и Цхуцк одлазе у психијатријску клинику на Схаттер Исланд како би истражили нестанак дечијег убице Рацхел Соландо. Лоптица за истрагу се запљеси и компликује чињеницом да Даниисова подсвести чува сопствене тајне.
- "Старт / Инсептион" . Доминик Цобб је вредан стручњак за хакирање људи подсвести, он крађа вриједне информације кроз луцидни сан.