Питање правилног развоја, исхране и раста је изузетно важно за све родитеље. Деца су рођена са различитим висинама и тежином, али без обзира на ове индикаторе, све младе мајке и очеве пажљиво прате даље физичко развијање свог детета. Утврдите колико новорођенчад може бити у ултразвуку у последњем периоду трудноће. Главни фактори који утичу на раст и тежину нерођеног детета су потпуна исхрана труднице и физичке активности.
Свјетска здравствена организација предлаже одређене норме за раст дјеце. Ове норме су формулисане као резултат дугих студија и експеримената. Научници тврде да повољни услови за развој у првим месецима живота и правилна исхрана утичу на раст и тежину детета на такав начин да ови индикатори спадају у одређени спектар вредности. То значи да без обзира на део планете у којем је дете рођено, његов раст и тежина могу утврдити колико су повољни услови за његов развој. Природно, сва деца су индивидуална и постоје одступања од ових утврђених просјечних вриједности, али, по правилу, безначајне. Према студијама, просечан раст дјетета му пружа боље здравље, али висок раст детета може му донијети значајне проблеме.
Стопа раста деце
Норме раста и тежине за дјевојчице и дјечаке разликују се. Период најинтензивнијег раста код људи је први мјесец живота и пубертални период. По правилу, раст лица се завршава до 20 година - крај пубертета.
1. Стопа раста дјеце до једне године. По правилу, дечаци су рођени мало већи од дјевојчица. Просечна висина при рођењу дјечака је 47-54 цм, код девојчица 46-53 цм. До првог месеца, већина дјеце добија око 3 цм висине. Уз правилно и хранљиво исхрану, деца узимају око 2 цм мјесечно око годину дана. У посљедњих 2-3 мјесеца ова вриједност може се смањити на 1 цм. Табела приказује стопе раста дјечака и дјевојчица до годину дана.
Раст и године детета
| Старост | Тхе Бои | Девојка |
|---|---|---|
| 0 месеци | 47-54 цм | 46-53 цм |
| 1 месец | 50-56 цм | 49-57 цм |
| 2 месеца | 53-59 цм | 51-60 цм |
| 3 месеца | 56-62 цм | 54-62 цм |
| 4 месеца | 58-65 цм | 56-65 цм |
| 5 месеци | 60-67 цм | 59-68 цм |
| 6 месеци | 62-70 цм | 60-70 цм |
| 7 месеци | 64-72 цм | 62-71 цм |
| 8 месеци | 66-74 цм | 64-73 цм |
| 9 месеци | 68-77 цм | 66-75 цм |
| 10 месеци | 69-78 цм | 67-76 цм |
| 11 месеци | 70-80 цм | 68-78 цм |
| 12 месеци | 71-81 цм | 69-79 цм |
Да повећава раст детета до годину дана, доприноси дојење. Бројне студије показују да су деца која конзумирају мајчино млеко значајно испред раста и тежине дојенчади који су дојили.
2. Норме раста код адолесцената. Развојне карактеристике дечака и девојака у адолесценцији знатно варирају. Ово је због чињенице да код дечака и дјевојчица почетак пубертета долази у различитим годинама.
Код дјевојчица, пубертет почиње 11-12 година. Овај период карактерише интензиван раст. Често у овом добу, девојчице преузимају раст својих сазивача.
Код дјечака, пубертет почиње 12-13 година. У овом добу, момци успевају да ухвате и надмаше девојке. Од 12 до 15 година, дечаци могу добити годишње раст од 8 цм.
Проблеми високог раста детета
Упркос чињеници да се високи раст код дечака или девојчице сматра атрактивним, ако је дијете веома високо, онда родитељи имају разлога за забринутост.
Брзи и прекомерни раст код детета може изазвати тумор хипофизе који производи хормон раста код деце. У високој деци, чешће од других, постоје поремећаји у функционисању нервног система и болести унутрашњих органа. Често деца пате од повећања удова. Напољу се ова болест манифестује променама у обиму главе, значајним порастом стопала и руку.
Ако је дијете највише у класи, онда родитељи треба то показати ендокринологу како би избјегли даље проблеме.
Формула за раст детета
Постоји посебна формула за раст детета, захваљујући којој можете одредити оптимални раст за тинејџера.
За девојчице, формула се израчунава на следећи начин: (раст оца + висина мајке - 12,5 цм) / 2.
За дечаке, оптимални раст се израчунава на следећи начин: (раст очева + висина мајке + 12,5 цм) / 2.
Захваљујући овим формулама, родитељи могу утврдити да ли њихово дете заостаје или расте пребрзо.
Ако дете заостаје у расту и пати од лошег апетита, родитељи такође имају разлога за забринутост. Мало повећање раста може значити да дете не добија неопходне супстанце и витамине за нормалан развој. У овом случају, неопходно је ревидирати свакодневну исхрану детета и консултовати се са педијатром. Можда ће, поред правилне исхране, витамини бити потребни за раст деце.