Живот модерне жене је непрекидан вихор догађаја. Дом, деца, породични посао, а када о себи, онда размислите о томе? Једном. И изненада, једном када сте зауставили, приметили сте колико је чврста фигура, под очима су се појавиле тамни кругови, коса и кожа су постали досадни, а рана другачија од нечијег пухања. Све је довољно, време је да поднесете своје здравље, а онда само мало, и биће слика о којој кажу "ставили су се лепшу у сандуку". Чишћење тела, шта треба учинити да започне? Методе овог догађаја у нашим данима обилују. Па, да видимо шта и како најбоље очистити тело токсина и токсина, тако да касније не би било болно трошити време и изгубио здравље.
Како очистити тело токсина и токсина?
Дакле, постоји пуно начина како очистити тело токсина и токсина код куће. Ево главних:
- Пријем таблета са активним угљем. Овај метод чишћења тела користили су древни Грци пре хиљаду година. Чак и тада је примећено да је након тровања са разваљеном храном или алкохолом много лакше побољшати и побољшати стање пацијента ако му дате ватру из ватре. Тајна овде је једноставна. Еатен угаљ није пробијен, али сама у себи сакупља сву прљавштину која се акумулира у тијелу, а са њом је потпуно изашла.
- Лаксативне и колагогове колекције лековитих биљака. У народној медицини постоји много таквих накнада. На пример, узимајте у једнаким количинама кора букве, коријона одједрела, бреза и трава без усне. 1 тбсп. л. Смешати смешу са кључаном водом и оставити на сат. Затим напојите и пијте 1/3 чаше 3 пута дневно. Курс траје 10-15 дана. Само са намером да их користите, не заборавите да се обратите лекару. То је исти лек, иако је природног поријекла.
- Храна која садржи много влакана. Ту можете укључити готово све поврће, воће и бобице, житарице и кисело млеко. Топ производи који прочишћавају тело су следећи: јабуке, банане, грожђе, косње, репе, шаргарепа, купус, першун и целер, овас, овас и тамни пиринач. Ако их укључите у своју дневну исхрану, тело ће добити велику помоћ у смислу самочишћења од токсина и токсина.
И сада да говоримо о томе како очистити тело токсина и токсина на сваком од описаних начина.
Како очистити тело шљаке активним угљеником?
Овај метод чишћења тела је најједноставнији и најјефтинији. Траје 10-15 дана, током које је неопходно узимати активне и активиране таблете ујутру и увече, перећи их пуно воде. Једна таблета угља узима се за 10 кг живе теже. Дакле, ако сте тежак 60 кг, онда за дан вам требају 12 таблета, 6 ујутру и 6 увече. Током чишћења и на крају тога у трајању од 2 недеље, требало би да посматрате вегетаријанску исхрану и пијете кефир или риазхенку са бифидобактеријама.
Како очистити тело пиринчем?
Пиринач је још један диван апсорбент. Он, као и угаљ, апсорбује и уклања из тела све штетне материје. Узми пола чаше пиринча и испрати га преко ноћи у 1 литру воде. И ујутру, кувајте на ниску врућину сат времена. Узми желе пиће за 1 пријем. Можете јести након 4-5 сати. На дан чишћења елиминишите тешку храну. 4 сата пре спавања, не једите више, већ само пијте воду. Такви дани пиринча се могу обављати сваких 1-2 недеље.
Како очистити тело токсина зобом?
Овас - трава је јединствена. Осим тога, да садржи многе минерале и витамине, такође вам омогућава да изгубите тежину без повреде вашег здравља. Сама Цлеопатра је знала и широко их применила на своје прочишћавајуће особине. Од зечева већ су припремљене козметичке маске и кувана дијететска јела.
Постоји много више опција, како очистити тело шљаке људских лекова, хране или специјалних процедура. За сваког од нас то одговара. Главна ствар је да је одабрана метода у корист и била је задовољство.