Мед, лимун и ђумбир - добар и лош

Свака од компоненти ове мешавине има своје јединствене карактеристике, па ако желите да схватите која је предност и штетност састава меда, лимуна и ђумбула, морате разумети које супстанце садрже састојке.

Користи корена ђумбира са лимуном и медом

Обичан ресторатив . Таква смеша се користи као средство за јачање, јер свака од његових компоненти садржи много витамина, на примјер, Ц, А, Е, Гроуп Б. Ако комбинирамо нарибани корен ђумбира (1 тсп), лимунов сок или грубо од овог воца 1 тсп) и мед (2 тсп), и употребите је за 1 тбсп. л. дневно, скоро заувек можете заборавити на обичну прехладу и грип. Такав лек ће помоћи да се ојача имунитет, учинити зидове крвних судова еластичнијим, имаће благотворно дејство на стање нервног система. Ако желите да купљена формула постане још кориснија, можете додати 1 лупатни чесен на мед, лимун и ђумбир. Користећи додатну компоненту, учините алат још ефикаснијим, међутим, његов укус ће патити мало. И због специфичног укуса, мораћете да га користите само ако не планирате да се сретнете са пријатељима и колегама.

За губитак тежине . Такође, смеша се може користити за чај за губитак тежине са ђумбиром, лимуном и медом, јер таква комбинација производа може убрзати метаболизам и успоставити процесе пробављења. За пиће морате узети црни или зелени чај, додајте му 1 кашику. нарибан ђумбир, 1 тсп. лимунов сок и ставите све у чајник. Налијте смешу са водом (80 степени Целзијуса), а после 10 минута додајте пићу 1 кашичицу. душо. Пијте ову врсту инфузије могуће током целог дана, не можете га користити само за оне који имају алергије на компоненте мешавине. Ово пиће такође може учинити ефикаснијим, само узети за кухање чаја не само ђумбиром, лимуном и медом, већ циметом (1 штапићем), што ће пићу дати не само пријатније ароме, већ и допринијети још бржем убрзању метаболичких процеса.

Контраиндикације

Користећи мешавину као средство за заштиту или као напитак за губитак тежине, вреди запамтити да лекари не препоручују укључивање у исхрани наведених прехрамбених производа онима који имају хипертензију , јер притисак може ићи још више, што може довести до несвестице, почетка крварење из носа и главобоље.