Само цимет и мед су корисни производи и комбиновањем њих можете добити само праву "бомбу", што је ефикасан додатни алат за губитак тежине. Дијета са циметом и медом доприноси нормализацији нивоа холестерола , чишћењу црева од производа пропадања, побољшању дигестивног система, а ипак узима у обзир акумулацију масних наслага.
Како изгубити тежину са циметом и медом?
Такву смешу може се поједити засебно, али на његовој основи може се припремити корисна пића. Да размотримо неке рецепте корисне како за бројке, тако и за здравље:
- Рецепт за губитак тежине са медом и циметом. Повежите 1 тбсп. топла вода, 1 кашичица меда и 1/2 чајна кашика цимета. Све добро темељито исперите док не глатке и свакодневно користите пиће на празном стомаку.
- Ефикасан лек може бити направљен од цимета, меда и лимуна. Цитрус повољно утиче на рад дигестивног тракта и активира метаболизам. Узмите 1 тбсп. исперите воду, сипајте 1/4 кашике цимета и оставите све док течност постане топла. Додајте 1 кашичицу меда и парче лимуна. Можете пити ово пиће на празан стомак и пре спавања.
- За губитак тежине, можете припремити воду са циметом, ђумбиром и медом. У 2 тбсп. ставите 1 кашичицу млевеног ђумбира и цимета из земље. Када се течност хлади, додајте још 4 кашике течног меда. Пијете пиће 3 пута дневно.
- Да бисте заменили штетне слаткише, можете припремити корисну смешу која се може користити за сендвиче. У посуду налијте 2 кесице цимета и постепено додајте 0,5 литра кандираног меда. Темељно мешајте и ставите у теглу. Користите током чаја, али не додајте шећер у пиће.
Облоге за мршављење
Из мешавине цимета и меда, можете припремити не само корисно пиће, већ такође направити облоге које ће такође помоћи да се решите вишак центиметара. Рецепт за смешу са медом и циметом је довољан
Састојци:
- цимет - 1 пакет;
- мед - 0,5 тбсп.
Припрема
Комбинујте припремљене компоненте и поделите их са две или више руку у проблематичним областима, на пример, на желуцу или задњицу. Обмотите филм за храну , ставите на гардеробу и оставите пола сата. Исперите топлом водом.
У рецептима облога, поред ових два одласка, можете користити маслиново уље, црвени бибер, морске алге, глине, сенф, итд.