Како постати паметан - вежбе за мозак

Развој интелектуалних способности помаже особи да постане боље и постигне више у животу. Постоји неколико савета како постати паметан, који предавачи, психолози и стручњаци из различитих области дају. Редовна обука и рад на себи ће помоћи у напредовању.

Како постати паметан - психологија

Анализирајући способности различитих људи и кроз вођење бројних експеримената, стручњаци из психологије идентификовали су неколико савета како би побољшали интелектуалне способности .

  1. Важно је дефинисати циљеве за себе, како бисте постигли оно што морате развити и постати паметнији.
  2. Многи психолози, приликом одговора на питање о томе како постати интелигентна особа, препоручују читање књига и одабира литературе који слиједи, што је занимљиво за одређеног појединца.
  3. Не оклевајте да постављате питања да бисте сазнали нове информације. Можете се обратити, како живим људима, тако и на Интернету. Једнако је важно поставити питања, покушавајући да нађете одговор, јер је то знак размишљања.
  4. Проналажење како постати паметан, вреди истакнути још један ефикасан савет - научити се усредсредити на одређени задатак и не узнемиравати се. У ту сврху постоје бројне психолошке технике и духовне праксе.
  5. Не оклевајте да размишљате гласно, јер се доказује да када особа изговори информације, пажња је мање ометана и он мисли продуктивније.

Како постати паметан - савети

За ментално развијање није неопходно ићи на специјалне курсеве, читати књиге и решавати проблеме, а за почетак вриједи пратити неколико једноставних препорука:

  1. Покушајте да редовно уништавате своје навике, на пример, радите кућно пословање, користите леву руку (за љеворуку - прави), идите периодично на други начин рада и тако даље. Захваљујући томе, у мозгу ће се створити нове везе између неурона.
  2. Проналажење како постати интелигентна девојка, вриједи дати још један ефикаснији савјет - држите дневник, али не морате само направити банални списак, већ процијенити догађаје, анализирати информације и описати своје властите емоције.
  3. Редовно напуните речник, није битно на којем језику. Посебно вредна по овом питању је класична књижевност, у којој постоје многе ретке речи и занимљиве скретнице.
  4. Ако сте заинтересовани како да се развијете и постаните паметнији, онда се препоручује да редовно вежбате, јер је већ дуго доказано да физичка активност помаже да се ефикасно побољша функција мозга. То је због чињенице да током тренинга активно снабдева кисеоником.

Како постати паметнији - вежбе за мозак

Постоји много вежби које вам омогућавају да развијете своје способности:

  1. За пажњу. Укључите телевизор и поставите сат пред собом. Задатак - пази у другу руку, а не бити ометан оним што је на екрану. Када се можете концентрирати само на сат 3-4 минута, онда можете компликовати задатак и не морате само да пратите стрелицу, већ и да играте непарне бројеве од 1 до 9.
  2. Да бисте постали паметнији и развијали се памћење, препоручује се да радите ову вјежбу: напишите 10 именица које ће вас први пут упознати. На тренутак сјетите њихову наредбу, а затим окрените листу и покушајте да их репродукујете. Временом задатак може бити компликован.

Које игре играју како би постале паметније?

Да развијете интелектуалне способности, могуће је иу форми игре. Ако сте заинтересовани како постати врло интелигентни, онда за забаву користите забаву:

  1. Многи ће бити изненађени, али класична игра пуззле је омиљена игра деведесетих година - "Тетрис" или загонетке. Током компилације детаља, меморије се побољшавају, развија се критичко размишљање и могућност асимилације великих количина информација.
  2. Дама, шах, "Монопол" и тако даље. Све ове игре чине особу да размишља напред, рачунајући могуће потезе, памћење информација и развој размишљања.
  3. Описујући начине да постанете паметнији, не можете помнити већ популарне загонетке за више од десет година. Решавање ријечи, особа развија, сећа се нових информација и активно дјелује на меморију.

Књиге које ће вам помоћи да постанете паметнији

Читање различите литературе је најприступачнији и један од најефикаснијих начина на који можете побољшати своје интелектуалне способности. Препоручујемо вам да прочитате ове књиге како бисте постали паметнији:

  1. "Од доброг до великог" Д. Колинса . Савети које је предложио аутор научи како правилно идентификовати највредније информације из општих информација, како разумјети пословне процесе и брзо кренути ка вашем циљу.
  2. "Самопоуздање" Е. Муир . Ова књига описује савете о томе како постати паметни, препознати снаге и постати отпорни на разне животне изазове и проблеме.
  3. "Емоционална интелигенција" Д. Голмана . Специјалиста психологије даје практичне савете о томе како правилно спријечити своја осећања и емоције како бисте лако постигли успјех у својој каријери и личном животу.

Молитва да постане паметнија

Постоји посебна икона Богородице "Додавање ума" , пре него што се моле да изабере прави пут у животу и постигне успех у својим студијама. Можете се обратити Богородици у ситуацијама када вам је потребно просветљење мисли и помоћ у избору правог рјешења. Молитве пре иконе су родитељима дозвољене о својој деци која имају проблеме у учењу. Ако сте заинтересовани како постати интелигентна жена уз помоћ виших сила, онда добијете слику Богородице и молите се испред ње сваки дан.

Хипноза постаје паметна

Један од најновијих начина за повећање менталних способности и мотивација за учење је хипноза. Важно је напоменути да овај метод само убрзава процес учења информација и вјештина, повећава способност концентрирања и побољшава меморију. Ако сте заинтересовани за то како постати мудрији са хипнозом, онда морате помоћи професионалцу, јер је врло тешко, а понекад и немогуће, представити се у неопходном стању.

Како постати паметан - магија

Постоји много ритуала који имају за циљ побољшање интелектуалних способности. Представљено чаролије да постану паметне могу користити ученици који желе брзо научити материјал и ослободити се искуства пре испита. Уз помоћ, брзо и правилно можете да сагледате и анализирате информације. За обред, узмите било коју књигу, пређите три пута и кажите на плочи