Аппле је први воћак који се уноси у мамац бебе која болује. Употреба јабука за децу је одређена њиховим високим нутритивним и љековитим својствима. У јабукама су садржани витамини Ц и Б, каротен, минералне соли калцијума, гвожђа и фосфора. Посебно богата сортама јабука витамина Ц, њихова употреба има благотворно дејство на хематопоезу. Слатке сорте богате су пектином, стабилизујујући метаболизам, као и антимикробне супстанце. Јабуке побољшавају апетит и варење, помажу у јачању имунитета.
Пирее од свјежих јабука за бебе може се припремити на различите начине:
- Најједноставније и практично ако вам је потребна мала количина пире (на почетку комплементарне хране): оштриците кашичицу са ољуштеном јабуком и одмах дајте беби садржај жлице;
- када је потребан пире кромпир, биће погодније да се припрема помоћу посебне пластичне дечје лопатице;
- блендер - такође се може користити ако желите више-тецх методе кувања.
Почевши од бебе дати јабуку, пажљиво пратите реакцију дететовог организма на њега: да ли има опеха на кожи, поремећаја столице, повећане производње гаса и колике. Алергија на јабуке код деце није тако често, али се и даље јавља. Ово се нарочито односи на црвене јабуке - зато мамац почиње са зеленим сортама. Али нетолеранција сирових јабука у дигестивни тракт за децу није ретка појава.
Да би се спречиле евентуалне алергијске реакције и поремећаји дигестивног поремећаја, започните воћне ватре не из сировог, већ из печене јабуке.
Како пецати јабуку за дијете?
Снажне зелене јабуке прања малих димензија, пресечене на половине, уклањају језгро. Не морате да олабавите пеел. Ако су јабуке веома киселе, ставите 0,5 л Л. У удубљења из језгара. шећер. Печите у загрејаној рерни око 15 минута. Спремни да пустите јабуке хладне, уклоните месо кашиком, сипајте у шољу и дајте га беби.
Ово је најједноставнији рецепт, погодан за најмлађе. Како расте грба, биће могло да се побољша и компликује: за промену печените јабуке са цуром од бебе (од 8 месеци), циметом (ближе до 2 године), меду (ако нема алергије на њој), ораха од 5 година).
Печена јабука за бебе је сигуран и користан производ. Кратка топлотна терапија смањује ризик од алергијских реакција, побољшава пробаву производа дигестивним трактом, истовремено задржавајући већину витамина и елемената у траговима који се налазе у њему.
Заложите на почетку ваше мрље печене јабуке, а за неколико недеља, можда ће доћи време када можете дати дијете и сирово јабука.